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喝茶对于减肥-喝茶减肥有讲究吗

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-04 15:50 点击171次
陆羽
茶学博士

专注各种茶知识、养生、茶艺茶道等茶文化20余年...

荷叶茶是一种用荷花的花、叶、果制成的饮料,不仅能使人神清气爽,还能改善面色,减肥。中国自古以来就把荷叶视为瘦身良药。因为荷花的根(莲藕)和叶有单纯的利尿和通便作用。MM荷叶茶减肥注意事项。加工后的荷叶味苦,微咸,辛凉。具有清热解暑、利湿壮阳、化瘀止血等功能。对多种疾病有一定疗效。充分利用荷叶茶减肥需要一些小技巧。首先必须是浓茶,第二泡效果不好,虽然只要能泡出颜色就可以泡多少次。但是除了第一泡,其他的都瘦不下来。亲爱的,你知道绿茶是春夏最好喝的饮料吗?最好的绿茶,西湖龙井,汤清澈芳香。它不仅是一种缓解疲劳、忘记压力的饮品,更是一种生活态度和心情!

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