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酸枣芽茶的功效与作用

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-04 15:44 点击191次
陆羽
茶学博士

专注各种茶知识、养生、茶艺茶道等茶文化20余年...
酸枣芽茶的功效与作用

酸枣芽茶中含有非常丰富的氨基酸和矿物质。

摄入体内之后可以调节体内的离子平衡,可以促进新陈代谢。

从中医学的角度来讲,酸枣芽茶可以镇静安神、补中益气,对于心烦、失眠、多梦的现象有很好的调节作用,而且可以增强人体的免疫力,对于气血亏虚有一定的改善功效。

但是需要注意,如果摄入过量可能会导致困乏,建议最好晚上饮用。

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