选择茶喝可以根据自己的喜好，也可以根据茶性进行选择。
那么你适合喝哪款，就让小编分享给你听～
【六大茶类你适合喝哪个？】
【绿茶：性寒】
种类：西湖龙井、碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、太湖翠竹、信阳毛尖、太平猴魁等。
适饮人群：适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。绿茶有很好的防辐射效果，很适合常在电脑前工作的人。
【黄茶：性寒】
种类：君山银针、蒙顶白芽霍山黄芽等。
适饮人群：和绿茶一样，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用；但黄茶的口感比绿茶更加醇厚。
【白茶：性凉】
种类：白毫银针、白牡丹、寿眉等。
适饮人群：适合女性、血糖高的人群饮用；白茶有很好抗氧化和降血脂的作用。
【乌龙茶：性平】
种类：大红袍、武夷水仙、凤凰单从、铁观音、东方美人、白芽奇兰等。
适饮人群：饮食上偏重口味人群，又不经常运动者，尤其是身体虚胖者。乌龙茶有较多的单宁酸，具有溶解脂肪效果，还能提神益思，生津利尿、消食去腻。
【红茶：性温】
适饮人群：适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。
【黑茶：性温】
适饮人群：适合食欲减退者，手脚冰冷者，精力衰退者。
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