黑南瓜子和南瓜子的功效区别
黑，因为黑色没加东西，纯的，白味
南瓜茶的功效与禁忌
答:
1.好处包括：
南瓜含有丰富的营养成分，如胡萝卜素、钙、钾、锌等，有利于增强免疫力，促进视力、皮肤健康等；同时，南瓜含有丰富的纤维素，可以促进消化，有利于保持健康的体重。
2.坏处包括：
如果食用过量或不合适的水分加工，可能会导致消化不良等问题。
晒干的老南瓜子的功效
南瓜子是可以晒干后生吃的。
南瓜子是南瓜的种子，晒干后变得干燥，可以长期保存。晒干后的南瓜子生吃具有很多好处。
因此，南瓜子是可以生吃的，晒干后不影响其食用效果。
南瓜红豆茶有什么功效
能
通常红豆和南瓜能一起煮粥。红豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维素、铁、磷等营养物质,南瓜中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,二者都是常见的食物,没有食物相克的说法,可以一起煮粥。
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