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红茶和鲜桂圆的功效区别

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-20 17:43 点击100次

红茶加桂圆的功效与作用

可以

红茶桂圆可以一起泡,两者之中所含的营养成分并不冲突,也不会互相产生作用及对身体有害的物质,并且红茶与桂圆适量食用都是对人体有一定好处。

红茶气味芬芳,在一定程度上可帮助促进食欲,其中含有的咖啡碱可刺激大脑皮质从而兴奋神经中枢,适量食用可在一定程度上帮助提神醒脑、消除疲劳感。

红茶桂圆泡水喝功效

— 食材清单 —

主料:

1把

辅料:

红茶5克

— 烹饪步骤 —

1· 桂圆准备好,去核待用!

2· 然后放入壶里加水煮!

3· 煮开就可以啦!试试吧真的太好喝了!

桂圆加红茶的功效

可以

用料:桂圆10颗,红枣5枚,红糖10克,红茶包1包,水400克

做法

1.桂圆去壳核,取肉备用,

2.红枣洗净切半,去核,

3.将桂圆、红枣、红糖放入锅中,加入清水。

4.煮沸后转小火,煮约15分钟左右。

5.加入茶包,再煮2-3分钟,熄火。

6.盖上盖子,焖5分钟。倒出即可

红茶鲜桂圆泡水喝方法

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。

 2、干桂圆去壳去核。

 3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

 4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

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