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红茶和薏米功效区别是什么

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-20 16:49 点击86次

讲一下薏米的好处是什么

薏米去湿,食用前用微火把薏米炒成金黄色,去身体湿气十分显著。熟了的薏米配合赤小豆(长粒红豆)和鸡头米,提前准备泡好,熬成的薏米粥对身体湿气重的人疗效最好。

薏米红茶功效与作用

十大祛湿茶排名:

1. 赤小豆薏米茶

2. 大麦茶

3. 普洱熟茶

4. 金线莲茶

5. 生姜红茶

6. 陈皮茯苓茶

7. 五花茶

8. 枸杞薏米茶

9. 木棉砂仁茶

10. 辛凉饮

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