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红茶和薏米功效区别大吗

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-20 15:52 点击96次

薏米红茶功效与禁忌症

主料红豆50克薏米50克

红豆薏米祛湿茶的做法

1.准备红豆50克,薏米50克。

2.红豆用清水浸泡半小时。

3.薏米倒入锅中,小火炒15分钟,炒出香味。

4.将红豆和薏米倒入锅中。

5.倒入清水煮15分钟,随后再焖15分钟即可。

红豆薏米茶和红茶的区别

材料:

薏米10g

赤小豆5g

陈皮丝3g

茯苓6颗

煮10-15分钟

(可以反复煮)美味又好吃,操作很简单,很实用。

告别气,告别油腻饮食

红豆薏米红茶的功效与作用

玉立茶是绿茶,立茶是茶叶的一种,而薏湿茶是一种保健茶,有去湿的功效口粮茶和天价高端茶,口感有异。严格来说,溪皇薏湿茶不是茶,而是代茶饮的一种。其中没有茶叶成份,属于食疗范畴,主要食材是薏米、红豆再加上溪黄草,做成茶包的形式,方便冲泡,所以不会有茶喝了引起的失眠的状况。茶不过是名称,说明它是要冲泡来喝的。

薏米的十大禁忌

红小豆和薏米有利于去除湿气,改善脾虚引起的水肿,但是薏米属于是凉性的,容易引起脾胃虚寒,体寒的人不能吃,正常人也不建议你长期饮用,平时适当的增加运动,不宜吃过于油腻和刺激性的食物,不要暴饮暴食,以免引起脾胃负担过重,引起不适。

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