红茶和绿茶哪个能通便
红茶喝多的话应该不会引起便秘的，便秘原因可能是饮食不规律或运动少，也 可能是经常吃辛辣食物有关系，便秘平时多吃新鲜蔬菜，吃粗粮，新鲜香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃等，注意饮食清淡为主，不能吃上火食物，刺激性食物比较好。
红茶和绿茶哪个更通便消化
绿茶，又称不发酵茶。以适合油茶树新梢为原材料，经杀青、揉捻、干躁等典型性加工工艺全过程做成的荼叶。干茶和冲泡好的茶汤及叶底的色泽以绿色为主。
红茶是以适合制作本产品的茶树新芽叶为原料，进行萎缩、揉合。发酵。干躁等典型性加工工艺全过程特制而成。以其干茶颜色和冲泡的汤色以鲜红色主导调。
红茶和绿茶哪个比较好喝
红茶和绿茶的味道不同。由于红茶在发酵过程中凝固了鞣花酸，所以没有绿茶那么涩的绿茶残留着芳香油，比红茶更有香味
红茶和绿茶哪个润肠通便效果好
喝红茶和绿茶对人的身体都是比较好的，绿茶具有清热解毒的功效，同时绿茶中含有较多的微量元素，经常食用绿茶可以起到美容养颜的效果，绿茶中也含有比较多高的茶多酚元素，日常生活中饮用红茶能够起到提神醒脑的作用，红茶的口感比较纯爽，香气也比较清高，经常饮用能够使人心情愉悦
红茶与绿茶有通便功能吗
便秘是人体排便次数减少，大便滞留肠道导致，可以吃些润肠通便茶来缓解症状，一般可以选择荷叶茶、蜂蜜茶、绿茶、红茶等，这些茶可以通过补充肠道水分，促进胃肠蠕动，软化大便，促进润肠通便的作用。平时可以饭前空腹喝一杯茶，饮食上选择膳食纤维含量高的食物，利于食物的消化与吸收。
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