荷叶是多年生草本植物莲的叶子，具有解热、抑菌、解痉等功能。加工后的荷叶苦、咸、凉，具有清暑解热、升阳发散、祛瘀止血的功效。玫瑰茶是一种高档茶，与鲜玫瑰和茶叶的芽尖按比例混合，采用现代高科技工艺制成。它味很浓，很轻。让我们来看看如何喝玫瑰荷叶茶。
如何喝玫瑰荷叶茶
1.取一袋小茶包，注入200-300毫升沸水，浸泡3-5分钟后即可饮用，加入一些蜂蜜，会有不同的体验。
2.每次喝剩下的1/3茶汤时，储水，保证每次泡浓淡均匀，味道鲜美，可反复冲泡2-3次，第一次泡浓饮效果最好。
3.将玫瑰、荷叶、洛神花、甜菊花、陈皮、决明子洗净后，先将决明子和荷叶放入锅中煮沸，5分钟后放入其他材料中煮10分钟，最后取出材料，饮用水。
4.将玫瑰、荷叶、红枣、山楂干、柠檬片洗净，然后全部放入锅中煮沸。15分钟后，将柠檬片浸泡2-3分钟，从锅中过滤掉渣，只留下红枣。
5.每天空腹喝一杯，饭前喝，可以减肥，但只有第一泡才有用。
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