1.准备一个玻璃或瓷杯。一壶沸水。5~7玫瑰茶；2.将沸水倒入杯中，清洗后倒出；3.将5~7朵玫瑰放入杯中；4.先注入茶杯1/4的水，轻轻摇动旋转杯体，待玫瑰浸泡后再注满剩余的水；5.等待3~5分钟，等待温度适中，喝上美味浓郁的茶汤。
泡玫瑰茶的方法和剂量
1.备具
制作玫瑰茶的茶具可以是瓷器、陶器或玻璃茶具。我更喜欢用玻璃茶具酿造玫瑰茶，看着杯子里的花慢慢开放，颜色从透明到绿色再到浅紫色，是一种享受。
泡玫瑰茶不能用太多。一般300毫升左右的杯子可以放5~7朵茉莉花。最好用水、矿泉水、纯水或山泉水。
2.温杯
煮一壶水，然后将沸水倒入杯中，充分浸泡后倒出，这是温杯的用途，便于释放茶香，然后将温杯中的水倒出。
3.投茶
把玫瑰茶放进杯子里，然后靠近，仔细品尝，纯正的花香悠然而来，把佛放在花的世界里，突然身心愉悦。
4.冲泡
闻到香味后，先注入茶杯1/4的水(不要一次注满)，轻轻旋转摇晃杯体，待玫瑰浸透后，再注入剩余的水，满七分钟。
这样做的好处是可以泡玫瑰茶，避免漂浮和水面。
5.品饮
注水后等待3~5分钟左右，即可品尝。
冲泡好的茶应该是热饮。热饮时，花香浓郁，令人耳目一新。冲泡次数1-5次，一般只有三次。
冲泡玫瑰茶的注意事项
1.最好不要和茶一起喝玫瑰。
2.泡玫瑰时，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰的涩味，增强效果。
3.在购买玫瑰茶时，要仔细辨别玫瑰茶。
4.水温不宜过低，一般为100℃。
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