红茶对人体的危害
喝红茶的好处包括消除疲劳、增进食欲、抑菌等，坏处是过量饮用会影响睡眠。
红茶是茶叶的一个品种，因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。红茶有利于新陈代谢，消除疲劳
红茶对身体有什么危害
喝红茶的好处是可以降血脂，茶多酚对心脑血管健康也有一定的好处。而坏处是红茶喝多了会损伤消化功能，另外茶喝多了人会出现失眠的情况。
红茶对人体的危害有多大
常喝红茶的好处和坏处有以下几点：
一.好处
1.提神醒脑：红茶含有一定的咖啡因，可以使人大脑兴奋，以此来提神消除疲劳。对于长期熬夜或者通宵的人，经常喝红茶，可以令人神清气爽，更好进行工作。
2.防治血栓：红茶可以预防血栓，具有降低血脂的效用，可以大大的改善人体血管的细胞功能，促进新城代谢，有利于改善血液的循环，让血液更加的健康，身体更加的轻松和舒服，也可以保障血液组织与氧的正常供应，抑制血小板粘附和凝聚，对于身体血管的保护也是有利的。
二.坏处
1.睡眠质量差：红茶中包含咖啡因和其它生物碱类物质，对神经系统有刺激兴奋作用，有提神醒脑的功效，但是常喝会出现失眠的症状，导致睡眠质量差。而且如果患有神经衰弱，常喝会加重失眠的症状，不利于病情的恢复。
2.便秘：红茶中包含有丹宁酸，对肠道黏膜有收敛剂作用，因此能帮助身体吸收液体和缓解肠道发炎，对腹泻有比较好的缓解作用。但是常喝红茶会使肠道蠕动变慢，使患者出现便秘的情况
野生红茶喝多了对身体有什么好处
1、外观
野生红茶是选用选用三百年以上野生乔木古茶树鲜叶为原料，外形条索肥壮、厚实，色泽金黄。
2、茶香
冲泡之后，香气鲜纯清高，有浓郁的蜜果香。汤色红橙金黄，清澈明亮。
3、口感
野生古树红茶口感丰富，滋味醇厚饱满，山野之气强烈，出汤迅速、经久耐泡、唇齿生香、回甘生津持久且明显、杯底留香、喉咙舒适度好。
红茶的副作用和危害
因为喝冰红茶会过多摄取糖分，造成身体缺水的危害，其次冰红茶属于添加型饮料，并不能解口感，长期饮用，反而会影响身体对水分的摄取，也不利于身体新陈代谢，因此不建议长期饮用。
本文《野生红茶对身体的危害》链接:https://www.tea-bar.com.cn/hongchawenhua-79310.html
