红茶属于温和性差,可以从一定上保护胃黏膜,但是红茶养胃效果不大,养胃有专门的养胃茶,可以调理肠道,促进消化,其养胃茶中富含中草药,比红茶效果要好得多,养胃还需从平常的饮食方面着手,也可以多喝普洱茶,花茶,大麦茶等,其中普洱必须喝熟茶。
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