养生茶美容养颜夏天
女性饮用的“养生茶”，
1、红茶属于全发酵茶，主要是以适宜的茶树新牙叶作为原料，而后经过一系列的制茶工艺精制出来的一款茶。其刺激性弱，较为平缓与温和，并且可驱寒暖胃，提升新陈代谢，非常适合女性饮用。
2、菊花茶是我国的十大名花之一，每天喝一杯，还能加速体液循环，促进人体内部的新陈代谢，清理掉皮肤的排泄物，使得皮肤紧致且温润，是很多女性朋友的心头宝。
3、玫瑰花茶香甜扑鼻、香气浓郁且滋味甘美，而且外表十分的美丽，经常饮用此款茶还能使得人们心情愉悦，脸色看起来光亮、红润。
美容养颜茶祛斑排毒三伏天
可以
三伏天正是一年中气温最高的时刻，在高温多雨的环境下，可以明显感受到酷暑的闷热和潮湿，这个时候很多人就喜欢待在空调房里，有时候一待就是一天，日常饮食也多喜凉食，总觉得清凉爽口。
但是事实是“三伏天吃热胜吃寒”，此时，不妨放下手中的冷饮，端起茶杯，喝上一杯温润的热茶，帮你消暑润燥，有助于帮助调养身体。
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菊花柠檬茶: 祛痘消炎,清热祛黄 材料:小金菊+柠檬片 菊花清热降火,改善因气不通顺而带来的面色暗沉,长斑等情况。柠檬维c含量高,有抗氧化,美白的作用。连续和两周就能观察到脸上痘痘,以及暗沉的改善情况。
玫瑰柠檬茶:淡化色斑,美白肌肤,抗氧化 材料:玫瑰+柠檬 柠檬的维c带来的美白和抗氧化效果,加上玫瑰的养颜,淡斑,向阳花的效果,美白抗氧化茶就选这一杯。改善气色,美白,抗氧化的养颜茶。
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回题主：这些茶可以淡斑～菊花茶、柠檬茶、枸杞茶、人生茶、黄芪当归茶、红枣桂圆茶、柚子茶、苦荞茶等。不过同时要注意防晒，少吃辛辣，注重睡眠质量。
美容养颜茶祛斑排毒养生茶
1、菊花茶。菊花清热解毒、养肝明目、能让人头脑清醒、特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效；2，玫瑰花茶。玫瑰花可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经。另外也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。
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