自制瘦身美容茶包配方
火锅容易上火，甚至引发某些偏热症状的疾病。那么，如何才能避免吃火锅上火呢？有妙计一条：以茶叶烹煮汤底，保证除热降火，并且清新爽口。茶汤火锅，降火保健！以绿茶烹煮汤底吃火锅，有助消化，提神醒脑，消除疲劳等功效；普洱茶汤底，能清肠化积，消脂减肥，特别适合肥胖者使用。
作法：
1. 熬高汤：苹果丁、菠萝丁与汤汁、水八杯置于锅中，沸腾转小火慢熬10～20分钟。起锅前倒入葡萄柚与柳丁汁，转大火沸腾后，加茶袋或茶叶，待汤色成金。
材料：
1. 茶包：普洱茶包。
2. 高汤：去皮苹果四粒、菠萝罐头一罐，均切成小丁。
3. 调味料：金桔、金枣各10粒，切小丁；蜂蜜少许。
4. 火锅料：新鲜水果数种，切成小块。以质地坚实成为主，如苹果，梨子皆可。
自制美容养颜茶冲饮
冰糖柠檬膏是一种养生保健食品，具有清热去火、生津止咳、美白养颜等功效。食用方法如下： 冲饮：用温水或冷水冲泡，加入适量冰糖柠檬膏，搅拌均匀即可饮用。 调味：可以加入蜂蜜、红糖等调味，也可以搭配绿茶、花茶等饮品饮用。 凉拌：可以加入凉拌菜中，起到调味和提鲜的作用。 烹饪：可以加入汤水中，起到提味的作用，也可以加入糖醋鱼、糖醋排骨等菜肴中，起到增香提鲜的作用。 保存：冰糖柠檬膏应密封保存，置于阴凉干燥处，避免阳光直射，保质期一般为12个月。
在家自制美容养生茶
正宗名字为“白毫乌龙”，因茶心有肥厚晶莹的绒毛而得名。茶叶外观颇显美感，叶身呈白绿黄红褐五色相间，鲜艳可爱。因为它是半发酵茶叶中发酵度较重的，茶汤水色呈较深的琥珀色，尝起来浓厚甘醇，并带有熟果香和蜂蜜芬芳，风味独特。
东方美人茶制作方法
从茶叶的采摘开始，要经过繁复的制作过程才能制作出顶级的东方美人茶，以下是东方美人茶的制作过程。
（1）茶树维护：在小满前一个月需进行茶枝的修剪、适当的施肥，如此小暑后才能生长出健康的嫩芽。采摘：愈嫩的嫩芽愈适合制作东方美人茶，但3日以下的嫩芽太小采收不易，因此茶农一般采收3至6天的茶芽。虽然如此，一位茶农一天采收的茶菁大约只能制作1.5斤的东方美人茶。
（2）凋萎：放于日光下进行凋萎，让茶叶软化变红。
如何制作东方美人茶
（3）放置发效与浪茶：放于笳苈让茶叶进行发酵，约1个小时浪茶一次，让茶叶加速发酵，此时茶叶即开始散发出浓蜜香。
（4）炒茶：将发酵完成的茶放入炒茶机中，以300度高温让茶叶停止发酵，炒后也能茶叶更方便进行揉捻。
（5）揉捻：用茶巾将炒过的茶叶紧包成团，放置约一小时后进行揉捻。揉捻可用手工或揉捻机，目的是为了让茶叶成型。
如何制作东方美人茶
（6）干燥：完成揉捻后进行茶叶的干燥工作，约1小时完成。
（7）包装：需密封以避免空气中的水份进入已干燥的茶叶。
东方美人茶储存方法
东方美人茶是半发酵茶，属乌龙茶类，又可称为青茶。它既有不发酵茶的特性，又有全发酵茶的特性。所以，在储存东方美人茶时要像储存绿茶一样：防晒、防潮、防气味。不过，东方美人茶既然经过了发酵的过程，则它又比绿茶耐贮存。
东方美人茶具有吸湿、吸收异味的特性。所以在储存方面一定要注意，一旦受到潮湿或是异味的影响，茶叶的品质也将大打折扣了。因此一定要用正确的方法去储存。
1、避免东方美人茶与化学物质接触，或与有毒、有害、有异味、易污染的物品接触。
2、存茶的地方必须要清洁卫生，防潮、避光，远离污染源。
3、可用瓷罐或锡罐保存。
东方美人茶品质佳，内含营养物质丰富，饮用可以抗衰老、美白、养颜、减肥，是不错的保健茶品。
自制养颜排毒茶配方
1、菊花茶。菊花清热解毒、养肝明目、能让人头脑清醒、特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效；2，玫瑰花茶。玫瑰花可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经。另外也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。
自制养生茶包的配方
不是的，茶包不可以用冷水泡的，用热水泡才能让茶香更浓郁。而且泡茶前必须先用热水烫温茶杯，因为冷的茶杯无法泡出茶的原有风味，在茶杯中注入九分满的热水即可，茶水越热越好，冲完水后立即盖好杯盖，闷茶40秒到1分钟，这个是泡茶包浓的关键，然后就可以饮用啦
自制美容养颜减肥果茶
玫瑰花茶可以敷脸。用玫瑰花茶敷脸有美容养颜的功效，但要长期坚持，美白的效果特别显著。玫瑰花茶敷脸的功效：简单的玫瑰花茶面膜制作方法：
1、先摘点新鲜的玫瑰花朵，然后清洗干净，将玫瑰花朵除去水，放入砂煲里，用小火煮，边搅拌。
2、把玫瑰花的花朵过滤掉，就成玫瑰水了，（使用鲜红色的花朵成红色的水，若没有新鲜的玫瑰，可用干玫瑰制作玫瑰水）。
3、将制造好的玫瑰花水倒入容器中，待温度适中时，把面膜纸放入玫瑰花水中浸泡一会，取出就可以敷脸了。
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