美容养颜排毒粥的做法
食材
大米100克、红豆50克、薏米30克、红枣6个、百合10克、白砂糖20克。
做法
1、准备好食材，大米用了料理机打碎、红豆、薏米浸泡30分钟，百合、红枣洗净；
2、把洗净的大米、红豆、红枣、薏米、百合加入压力锅；
3、加入适量的清水，盖上盖子煮50分钟；
4、煮好之后，加入白砂糖，拌均至溶解。
美容养颜粥怎么喝
主料
鲜玫瑰花蕾
10克
干玫瑰花蕾
10朵
粳米
30克
糯米
100克
辅料
冰糖
15克
步骤
1.准备食才----把粳米与糯米混合，淘好，浸2个小时。
2.鲜玫瑰花用清水漂净。
3.用10朵左右干玫瑰花蕾，用清水煮开，小火煮5分钟左右
4.把花蕾捞去，放下糯米，大火煮开，小火30--40分钟。
5.把鲜玫瑰花瓣放入
6.煮5分钟
7.放些冰糖即可
女士排毒美白养颜粥怎么做
银耳莲子粥：银耳莲子粥主要是由银耳、莲子为原料熬制而成，银耳和莲子搭配熬煮后，具有滋阴润肺、活血养气的作用，当体内气血、津液充足时，可营养身体，使皮肤红润，起到补气血、养颜的作用；
养生茶美容养颜怎么煮
冬天里煮的养生茶的文案，主要有以下这些，冬天煮的养生茶，可以美白养颜，美化肌肤，还可以温暖身体，使身体更加健康等。
美容养颜粥的10种做法
有红枣枸杞粥，桂圆红枣山药粥等。因为红枣有补气养血的作用，山药补脾肺肾。补血补气可以吃桂圆补血，红枣，银耳。如果气血很虚，也要多锻炼，如果气血不足症状明显的，需要吃中药。
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