冬季美容养颜养生茶甘草
红茶
春节期间一般比较冷,喝性温的红茶是比较合适的,红茶有暖胃、御寒、提神消疲的功效,而且解油腻、助消化。
推荐:祁门红茶、大吉岭红茶、锡兰红茶、英德红茶、云南红茶。
因红茶经过发酵的制作程序,可用高水温来冲泡。忌长时间浸泡,否则苦涩味重。如冲法得宜,则茶汤鲜红,茶味清香、醇厚。在大多数情况下红茶的冲泡都是用茶杯来冲泡和饮用的,不过像红碎茶或者茶末这样的用壶来冲泡会更好些。
红茶宜用瓷质茶具冲泡,养生之道网建议置放相对于茶壶1/5的茶量,冲泡水温90℃-100℃,冲泡时间约10秒至30秒,冲泡次数约五次。
普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,还有解油腻、减肥的功效,很适合在过年的时候喝。而且,普洱茶还有降血脂、降血压、降血糖、抗衰老等功效,很适合老年人喝。
乌龙茶
乌龙茶在减肥、瘦身等方面表现突出,是减肥最适合喝的茶叶。过年吃的好、吃的多,又不运动,很容易肥胖,想要保持好身材的人,可以喝乌龙茶。
美容养颜茶中草药
葛花茶的成果与作用有许多,好比说葛花茶被叫做“解酒的神茶”,那是由于在葛花以及葛根中含有着很强的解酒成果,除此之外,葛花茶另有着养颜护肤,清热解毒的作用,与此同时,还对缓解血压高、冠心病、心绞痛、突发性耳聋有一定作用,由于葛花是一类中药。葛花沏成茶,饮之不但具有解酒成果,与此同时具有清热解毒、 养肝、护胃、补肾之作用。酒前15分钟饮用可使酒量大增;酒后饮用则可促使酒精快速分析和排泄,从而敏捷醒酒,减轻肝脏压力。
喝美容养颜茶可以不用吃水果了吗
不好,喝茶的时候不建议吃水果,可以间隔一个小时左右吃水果,适当的喝一些茶类,可以带走身体的多余脂肪和油腻,可以起到清理血液中的垃圾的作用,水果里面含有丰富的维生素,适当的吃可以提高身体免疫力,可以达到润肠通便的作用,水果饭前半个小时食用效果比较好。
美容养颜茶有效果吗
可选喝蜂蜜柠檬茶和玫瑰枸杞茶等:
1. 蜂蜜柠檬茶:柠檬含有维生素C,增加皮肤弹性,蜂蜜能排毒养颜。
2. 玫瑰枸杞茶:玫瑰能养血调血,枸杞可补血益肾,让气色更红润。
红糖美容养颜茶
红糖姜水有活血作用,适合体寒体质人群食用,可以加玫瑰花,玫瑰花养颜,爱美人士可以多喝红糖姜水玫瑰花茶。
准备材料:红糖一块 姜五十克 玫瑰花瓣少许 玻璃瓶一个
制作方法:把红糖放水中烧开,(红糖冷水下锅,利于红糖溶解)放入切碎的姜末,出锅前放入玫瑰花瓣,小火再熬制一分钟。将熬好的红糖姜水玫瑰茶倒入玻璃瓶中。
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