哺乳期花茶养生茶
您好，哺乳期不建议喝任何茶，因为茶叶当中含有咖啡因，宝妈喝了之后不仅会影响自己的睡眠，而且茶叶还会通过乳汁分泌而影响孩子的身体健康，宝宝会过于兴奋、躁动不安、甚至于哭闹不止的，哺乳期间建议只喝温开水，适当喝蜂蜜水就可以。
哺乳期减肥茶排行榜
生完孩子以后，产妇在产后大多不建议喝茶，因为茶中大多会含有鞣酸，可以和体内的铁或钙吸收，容易增加贫血的发生，也可能会引起缺钙的表现，同时茶中也会含有咖啡因的成分，也会影响到宝宝大脑神经的发育，一般这个阶段如果喝茶，可以选择菊花茶，可以有清热泻火的作用，可以防止产后出现上火，一般也不会影响到乳汁分泌。
哺乳期养生茶有哪些
在哺乳期可以偶尔用一些花茶等来提神和补血的，在哺乳期不要着凉，看看饮食和睡眠的变化，多吃易消化的食物，同时看一下乳汁分泌是否正常，不要用浓茶等，会影响到乳汁的质量，长时间用也可能会诱发回奶的，所以注意食疗的安全性，做到营养均衡。
适合哺乳期的养颜茶
哺乳期可以适当喝一些牛蒡茶，牛蒡茶营养丰富，含有多种矿物质，有利尿通便，降血压，血糖，美容的功效，但是在饮用过程中要注意观察宝宝的情况，因为每个人体质不同，如果您服用以后宝宝有腹泻等不适情况，证明宝宝不适应，要及时终止。
哺乳期美容养颜花茶
在哺乳期喝花茶的时候，需要根据自己的情况进行选择，如果体质比较虚弱并且出血比较严重，这时候可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花茶具有益气补血的作用。而对于体质偏胖爱出虚汗的产妇，建议喝一些绿茶绿茶具有降血脂降血压的作用。但需要注意的是饮用茶水不宜过浓否则会影响到乳汁。
月子美容养颜瘦身茶
产后坐月子期间也是可以适当的喝一些菊花茶和金银花茶的这两种茶，都是可以起到聚火的效果，但是也不能够大量的食用，不然很有可能是会导致宝宝出现腹泻，等情况发生的，另外在做月子期间一定要注意个人卫生情况，卫生巾要及时的进行更换，内裤也是需要及时的进行清洗和晾晒的，最好是可以在太阳底下进行暴晒。
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