苹果养颜茶有什么功效
女人吃苹果的好处还是比较多的，它可以起到非常好的美容养颜的效果，苹果中含有丰富的维生素和矿物质，在一定的情况下是可以预防脸上的色斑出现，平时的时候可以经常性的吃一些苹果，对身体可以起到很好的调理作用。
日常的生活中一定要经常性的吃一些新鲜的蔬菜和水果，对身体可以起到非常好的调养和补充的作用，平时的时候也要多加注意休息，不可以长时间的熬夜。
夏天苹果养颜茶
苹果花和玫瑰花。苹果花适宜搭配玫瑰花一起饭用，特别适合女性饮用，其中含有的营养物质具有很好的美容养颜，益气补血的滋补功效。
苹果排毒养颜酵素怎么做
用红糖、苹果、清水做，比例是1：3：10，密封后放置三个月就好了，中间要放放产生的气体，注意不要放得太满。
苹果养颜茶的功效
苹果泡水喝能补充大量的维生素C给人体，它具有抗氧化、延缓衰老、美容养颜作用。每天一个苹果，对人体健康是非常有好处的。
苹果养颜补气血茶
1、苹果清洗干净表皮灰尘，加上一勺食盐搓洗一遍，稍微在盐水中浸泡几分钟，可以有效去除表皮残留的杂质，倒掉盐水，再次冲洗干净残留的盐分。
2、红枣和枸杞全部清洗干净，倒入适量温水浸泡一会。泡软后的红枣更利于去核，枸杞泡软后则更容易发挥出它的营养价值。
3、红枣泡软后，用小刀或剪刀剪切成小块，去除枣核。苹果切开后非常容易氧化，所以等以上所有步骤做完，最后再来处理苹果，将其去除内核后，切成小丁。
4、砂锅内添加适量清水，水量可以根据自家的实际情况决定，凉水下入苹果块和红枣块，盖上锅盖开大火烧开，水开后转中火炖煮10分钟左右。
5、时间到后，苹果和红枣已经煮得有些偏软了，这时加入泡好的枸杞和姜糖，盖上盖子再煮3分钟左右，直到姜糖全部融化后，即可关火盛出，趁热就可以享受这碗【苹果红枣汤】了。
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