美容养颜补气血茶饮
我觉得泡半天还是可以的。没必要泡一天，基本上泡2到3次基本没啥味道了，就半天时间，刚刚好。
姜枣茶对于女性来说很好，补充气血。可以的话，女性可以长期泡水喝，美容养颜补充气血，是一款女性常备茶饮。
泡花茶，对于女性真的很好，女性好好爱自己，好好养生。
美容养颜补气血的炖品阿胶
炖阿胶时，可以与鸡肉、牛肉、黄芪、瘦肉、羊肺、猪皮、鸡蛋、核桃、红枣、桂圆等食材搭配在一起炖煮，如阿胶炖鸡、阿胶炖黄芪、阿胶炖瘦肉、阿胶炖羊肺等等。炖阿胶时，虽食材搭配不同，但做法相似，取适量阿胶放在炖锅里，熬到阿胶完全融化即可。
炖阿胶放什么材料
阿胶是滋阴补血的一种绝佳滋补品，以驴皮为主要原料制成，至今已有两千多年的历史。日常生活中，我们常用阿胶来炖汤或熬粥食用，阿胶可和多种食物搭配在一起炖煮，食用后对身体有非常大的好处。
炖阿胶时，可以与鸡肉、牛肉、黄芪、瘦肉、羊肺、猪皮、鸡蛋、核桃、红枣、桂圆等食材搭配在一起炖煮，如阿胶炖鸡、阿胶炖黄芪、阿胶炖瘦肉、阿胶炖羊肺、阿胶炖鸡蛋汤、阿胶炖牛肉等等。
虽然阿胶可以搭配不同的食材进行炖煮，但做法其实都是相似的，取适量阿胶放在炖锅里，煮的过程中不断搅拌使得阿胶完全融化就可以了。还需注意，有感冒状况时不要服用阿胶。
美容养颜补气血让你越喝越年轻
藕粉可以美颜
藕粉可以冲着喝，可以用来做面膜。做面膜的时候就是加一点水调成糊状敷在脸上，如果加了水太清稀可以加一点面粉令它再糊点再涂在脸上
经常吃藕粉的话对美白会有帮助的，常吃藕能够达到补气血，美容养颜，防止皱纹产生，使皮肤细腻，美白有光泽的作用，提高细胞的再生活力，让肌肤平滑细腻，因此常常被制作成藕粉面膜，几乎适合任何肤质使用。
藕粉搭配蛋清可以做成面膜，唐朝的杨贵妃就是这样保养皮肤的，
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