补气血祛寒气美容养颜茶
可以隔水蒸红糖生姜茶的，有利于活血补血，还可以去除寒气，对于气血不足和体寒、痛经等有一定的改善作用。平时在饮食中注意少吃一些过于生冷的食物，以免引起寒邪入侵。适当的增加一些体育运动，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，可以增加身体抵抗力。
简单的补气补血美容养颜茶
方禾谷菊花决明子茶的做法
菊花决明子茶的做法非常简单！方法如下：
1、将买回来的决明子清洗干净。
2、将洗净的决明子倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，散发淡淡的清香，且有啪啪声即可关火。
3、最好可以将炒好的决明子碾碎，这样效果更佳。
4、待决明子摊凉后，加入菊花，也可放几颗枸杞一同用煮沸的开水冲泡。
5、将菊花、决明子、枸杞一同闷15分钟，即可饮用。
补气血美容养颜配方茶
女人喝花茶最好。茉莉花首先对女人也好，再就是玫瑰花茶，可以选择荷叶茶，荷叶茶是由荷叶花的叶花和果实制作而成的一种茶叶，它具有改善面部的功效，当然最重要的功效是瘦身，也可以选择普洱茶，多喝普洱有利于瓦解脂肪，加快身体新陈代谢的速度，消除体内多余的脂肪。
补气血养生茶美容养颜茶
喝玫瑰花茶对身体有好处。：女人喝玫瑰花茶有助于调节内分泌，而且有美容养颜的功效。
②柠檬蜂蜜茶：有美白养颜的作用，有助于排除身体里面的毒素。
③红枣桂圆枸杞茶：补气血，美容养颜
④荷叶茶：适合肥胖的女性，有助于
补气血美容养颜养生茶有哪些
可以泡桂圆红枣茶，材料：红枣100克，桂圆50克。做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。功效：有养心安神、滋阴补血的功效。
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