苹果养颜蜜茶怎么做才好喝
姨妈期间喝的果茶有红枣茶。红豆茶，红糖茶，生姜熬的姜汤，生姜和红糖一起炖的生姜茶，还有山楂红糖苹果茶，山桂蜂蜜茶
苹果养颜茶的功效
苹果中富含维生素C和类黄酮物质，因此女人每天吃一个苹果有淡化色斑、延缓皱纹生成等作用，从而可以起到延缓衰老的作用，这就是女人每天吃一个熟苹果的好处
苹果养颜茶有什么功效
苹果泡水喝能补充大量的维生素C给人体，它具有抗氧化、延缓衰老、美容养颜作用。每天一个苹果，对人体健康是非常有好处的。
苹果养颜茶的配方大全
苹果搭配这些煮水喝，好处多多，美容养颜又能减脂瘦身，苹果切片，红茶，陈皮，枸杞子冰糖加水适量，大火煮开，再小火慢慢煮十五分钟左右，年夜饭后适合解膩喝，记得试试绘家人做做哦。苹果热橙老白茶，滋润养颜清肠道，每日一茶。橙香苹果乌龙茶，去腻消食健康美味。
苹果排毒养颜酵素怎么做
选材：
1、芒果：抗菌消炎、美眼明目、防癌抗癌
2、橙子：消食清肠、清除体内自由基
3、苹果：健脾益胃、养心益气、润肠排毒
工具：和风来酵素桶
芒果橙子苹果混合酵素功效：
1、美眼明目、促进新陈代谢；
2、有利于清除体内自由基，抗癌防癌。
制作方法：
2个芒果（去皮切片）+2个橙子（洗净切片）+1个苹果（去皮切片）+1kg白砂糖+6L纯净水，放入和风来酵素桶中封盖，每天早晚各搅拌一次，6-7天后（冬季温度较低，根据实际情况而定）自行品尝决定，味道酸酸甜甜即可，过滤出残渣，桶内酵素汁倒入玻璃瓶内，存入冰箱保鲜，即可食用。
苹果养颜补气血茶
基本上所有水果都有补气血的作用，水果所含的微量元素和人体所需要的氨基酸都很丰富。其中补气最好的就是苹果、香蕉、梨有补肺气润燥的作用，而红枣桂圆肉以补血最佳，除此之外可以增加山药、莲子等血肉有情之物，增强水果的补气血作用。水果好处需多，但是还是建议适量食用的。
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