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孕期喝什么茶比较美容养颜

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-16 20:33 点击76次

怀孕喝什么茶比较好

适合孕妇常喝的茶品种比较多,注意做到有科学性的选择。比如说这个薄荷茶、菊花茶金银花茶等都是不错的茶钟选择。这些茶抗炎解毒功效超强,孕妇适当饮用之后,可以很好的强制遏制病毒的入侵,还可以有效的缓解压力,消除疲劳,感到精神愉快。

孕妇现在喝什么茶比较好

由于自身体质的差异临床上应灵活掌握。对于肺火较甚者,可选用具有清肺泻火的凉茶,如蒲公英鱼腥草等;,对于肝火较盛者可以选用菊花茶;对于感受风热之邪以后所引起的,可适当的服用金银花茶,薄荷茶等;由于孕期体质的特殊性,具体所选用的建议在专业医生或营养师的指导下。

孕期经常喝的美容养颜茶

美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰花、薄荷各适量。

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,盖上杯盖,浸泡十分钟即可,建议每天空腹饮用。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤,令人恢复精神,而且还能令肌肤更红润更细腻。

美容养颜茶二、桃花茶

材料:桃花、蜂蜜均适量。

做法:把桃放入杯里,加入开水浸泡十分钟,然后加入蜂蜜调匀即可。建议每天空腹饮用。

功效:桃花茶能疏通经络,滋润肌肤,去除肌肤黑色素并淡化色斑,常喝能美容。

美容养颜茶三、薰衣草柠檬茶

材料:薰衣草、柠檬均适量。

做法:把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

美容养颜茶四、红莲荷叶茶

材料:红莲荷叶、洛神花、陈皮、决明子、甜菊叶、玫瑰花均适量。

做法:把所有材料用清水浸泡15分钟,清洗干净,放入锅里,加水煮半小时,去掉渣,倒出茶水放凉即可饮用。建议饭前饮用,每天喝一次。

功效:这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢,帮助排除体内毒素,让肌肤更红润。

美容养颜茶五、葡萄茶

材料:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。

做法:先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,再与绿茶汁混饮。

功效:葡萄有着很强的抗氧化,延缓衰老的作用,坚持饮用葡萄茶,可有效对抗衰老和保持青春活力。

孕后喝什么养生茶比较适合

在怀孕期间可以用一些花茶或者菊花茶等对胎儿的发育比较好,也可以缓解孕妇上火的情况,有一定的清肝明目的功效的,最好是放松情绪,计算预产期的时间,看看胎儿的大小,同时注意观察睡眠等是否正常,建议做到营养均衡,不推荐腹部着凉。

怀孕期间喝什么茶养生最好

怀孕期间建议最好不要喝荷叶茶,因为荷叶茶是偏凉性的食物,会影响到孕妇血液的循环,而且茶叶中也含有一定的碱成分,会影响到胎儿的发育,建议在怀孕期间还是要多喝水,有利于促进体内毒素的排出,也要多吃一些有营养的食物,吃新鲜的蔬菜和水果,孕期一定要定期做产检。

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