美容养颜柠檬茶的做法
一、鲜柠檬玫瑰花茶
材料:蜂蜜、柠檬、玫瑰花、茶壶、食盐。
做法:
1、在水壶中放入清水,烧成开水。
2、把柠檬放到淡盐水中反复搓洗,再用清水冲洗干净。
3、把柠檬切成薄片备用。
4、把玫瑰花放入水杯中,倒入烧好的开水。
5、等玫瑰花的水变温后,放入柠檬片以及蜂蜜。
6、搅拌均匀,闷盖一分钟后,即可饮用。
二、干柠檬玫瑰花茶
材料:干柠檬、玫瑰花、茶壶、过滤杯。
做法:
1、取玫瑰花7-8朵,干柠檬片1-2片。
2、把玫瑰花和干柠檬片放入过滤杯中。
3、放入温水冲洗几次,除去灰尘。
4、然后将干柠檬片和玫瑰花稍微沥干一下水分,放入水杯中。
5、放入开水,闷盖5分钟,即可饮用。
玫瑰柠檬茶用温水还是开水泡
先用开水泡玫瑰,然后等水变温再放柠檬,柠檬不宜用开水泡。
柠檬中的维生素含量丰富,但不耐高温,在高温条件下易失去活性,降低柠檬的食用价值。一般是等玫瑰花茶变温后,再放入柠檬。
玫瑰柠檬茶有什么好处
1美容养颜
玫瑰花茶有活血养颜的功效,是很多女性都爱喝的茶饮,加上柠檬中含有丰富的维生素C,这种物质还能抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,起到一定的美白作用。
2减轻疲劳
柠檬独特的清香味在一定程度上可以减少人体的疲劳感,加上玫瑰花茶的作用会更好,可以在疲倦的午后来一杯,适合办公上班族的人群饮用。
3促进消化
柠檬中的有机酸性物质含量丰富,能刺激消化腺的分泌,帮助食物的消化吸收,有效的预防消化不良的发生,适合消化功能较差的人群饮用。
4增加食欲
柠檬中含有丰富的酸性物质,可以促进胃液胃酸的分泌,有一定的开胃作用,可以在饭前来一小杯,适合食欲不振或胃口不好的人群饮用。
养颜红枣桂圆枸杞茶的做法
做法
1.先将红枣去核、枸杞、桂圆清洗干净
2. 水开后,再將所以材料放下去煲
3.煮5分钟后,再放入一小片姜糖
4.盖上盖子小火煮十分钟左右即可关火,再焖五分钟左右即可食用
5.一碗热腾腾的糖水出来咯,一股清甜的味道扑鼻而来!
桂圆气血茶的做法
桂圆肉泡茶的方法如下:
桂圆绿茶:桂圆15克,绿茶2克。将桂圆去皮、去核、取肉;绿茶用热水清洗一下,同桂圆肉一同放入容器中,用沸水冲泡即可。
桂圆红枣茶:干红枣250克(去核后净重),桂圆肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。根据制作量适量添加,具有安神补血、健脑益智的功效。
龙眼肉泡茶:用龙眼肉的煎煮液250毫升,泡茶饮。也可不用茶,以煎煮液代茶饮。有益心脾、补气血、安神的功效。
还有菊花龙眼茶、枸杞龙眼茶等泡法。
美容养颜养生茶桂圆
1. 红枣枸杞茶:红枣、枸杞各10克,开水冲泡。这款茶具有补血养颜、益精明目的功效,尤其适合长期用眼的人群。
2玫瑰花茶:干玫瑰花5克,开水冲泡。这款茶具有舒缓情绪、养颜美容的功效,适合女性饮用。桂圆红枣茶:桂圆肉10克,红枣5克。将桂圆肉和红枣一起用开水冲泡。这款茶具有补血养颜、安神的功效,适合女性饮用。
美容养颜花果茶怎么做
花果茶有很多种类,介绍以下几种花果茶泡法:
1.玫瑰枣花果茶材料:加州蜜枣、粉红玫瑰。做法:把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅,加水约准备500-600CC,用火煮开即可。功效:疏肝解郁,能保护肝脏,促进新陈代谢,可清除宿便,美容美颜。
2.玉兰花果茶材料:玉兰花、苹果、雪梨、甜瓜、方糖。做法:将玉兰花洗净后用温水浸泡5分钟。将苹果、雪梨、甜瓜洗净后切片,和泡过的玉兰花一起放入茶壶中,加入沸腾的开水,闷泡10分钟后,加入方糖,即可饮用。功效:祛风散寒、治疗痛经、通气理肺。
3.八宝花果茶材料:金银花、菊花、陈皮、枸杞子、陈皮、枣、莲子、柠檬、冰糖、水。做法:新鲜柠檬切片放入茶壶中,将准备好的花茶材料一起放入柠檬中,加开水泡即可。功效:安神,补血,防癌,健脑,软化血管。花茶的历史:花果茶是由水果搭配花卉和茶叶精制而成的,据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡。但对德国人来说,花果茶是他们饮食生活中重要的部分,不但德国老人喜欢喝,德国妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。
桂圆红枣养生茶的做法
用料
红枣25个
枸杞20克
桂圆肉15个
红糖适量
做法
1、红枣,桂圆肉,枸杞洗净。
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
共3张
桂圆枸杞红枣茶
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。一般不放糖,直接喝已有桂圆的清甜。
5、趁热饮用
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