自制柚子蜂蜜茶的功效
1 蜂蜜柚子茶有许多好处。
2 首先,柚子富含维生素C和多种抗氧化剂,具有提高免疫力、抗氧化、抗衰老等功效。
其次,蜂蜜具有润肺止咳、补血益气、消炎降火等作用。
最后,柚子和蜂蜜本身的味道也非常清新甘甜,能够提高口感和食欲。
3 因此,经常饮用蜂蜜柚子茶可以帮助增强身体免疫力,促进身体健康。
每天一杯蜂蜜柚子茶美容养颜
1 蜂蜜柚子茶有很多好处。
2 蜂蜜富含营养,能够增强身体免疫力和抗氧化能力;柚子富含维生素C和类黄酮物质,能够帮助消化和降低胆固醇;蜂蜜柚子茶的酸甜口感也能够提神醒脑,缓解疲劳。
3 此外,蜂蜜柚子茶还有助于减肥、美容和保健,是一款非常健康的饮品。
柚子皮蜂蜜柚子茶
不是啥梗
蜂蜜柚子茶就是用柚子皮和蜂蜜做的冷饮。
蜂蜜柚子茶做法:取新鲜柚子,用盐搓洗柚子表皮的果蜡,每个地方都不要放过,搓干净后清洗擦干。
取刀分出几瓣把果肉与皮分离。果皮将那层黄皮用削皮刀削下泡水,多泡几次去除苦味。再切成细丝,与果肉一起放水里煮,可以加入冰糖调味,直煮到汤水浓稠放到微凉时加入蜂蜜,温度高会破坏蜂蜜中的营养物质。完全变冷时就可以装罐密封放到冰箱冷藏。食用时取适量冲泡温开水既可。
橘子皮自制蜂蜜柚子茶
如果是立顿茶包这种,可以加点喜欢的水果,橙子柚子苹果什么的挺提味道,做成水果茶如果是红茶,在茶水不那么热的时候丢几片柠檬,加点冰糖,是柠檬红茶,绿茶同理如果是普洱茶,红茶,试试加点陈皮,有一种茶叫小青柑,是把小橘子皮里加上普洱茶,很好喝,还解腻减肥除了正经的茶叶,花茶也很不错,洛神花是种又漂亮又好喝的花茶,酸酸的,可以跟玫瑰花搭配,对皮肤好其他的花茶还有荷叶茶,水果干泡茶,决明子,荞麦茶,大麦茶,种类挺多的,可以自己试试~
怎么用柚子皮做蜂蜜柚子茶
做法:
1.首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。
2.用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。
3.用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。
4.将柚子皮放在清水里浸泡,在水里加点盐,可以帮助去除苦味,浸泡的时间需要长一些,可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。
6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。
自制蜂蜜柚子茶方法不要皮
当然可以!自制蜂蜜柚子茶可以不放皮。柚子皮有一些苦味,但是如果你更喜欢柚子茶的清香味道,可以选择放柚子皮进去。
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