茉莉花茶美容养颜
好，茉莉花茶是在我国十大花茶之一，是节选自春天的绽放的茉莉和荼叶一起配搭生长发育地花茶，具备初春花瓣的香气又有荼叶的清爽之气，是口味甘甜的很受大伙儿欢迎的花茶。
茉莉花茶有美容养颜的功效
喝花茶，它的好处就是味道极香，而且在自己喝茶的同时，周围也会散发着某种花香。但是它的坏处就是这种花茶不耐泡，而且该香气基本上是属于高阳的，浮在表面的。
茉莉花花茶美容养颜补气血
新鲜茉莉可以泡水喝
1、新鲜茉莉花可以泡水喝，而且用它泡出的水香气会更加浓郁，而且能让人体吸收茉莉花中的大部分营养。新鲜茉莉花中挥发油和维生素以及水分和糖类物质的含量都比较高，人们直接用它泡水喝，有利于人体对这些营养成分的吸收和利用。
2、新鲜茉莉花可以泡水喝，但在用它泡水喝时，需要增加用量，每次用量应该在10到15克之间，如果只是放3到5克，那么会让泡出的水淡而无味，会影响新鲜茉莉花茶保健功效的发生。另外用新鲜茉莉花茶泡水时，还可以搭配适量的蜂蜜和冰糖，这样会让它泡出的水滋味更加诱人。
3、新鲜茉莉花不单可以泡水喝，而且用它泡水喝，对人类身体有诸多好处，新鲜茉莉花泡水以后饮用可以清理身体内的毒素，也能保护人类心血管，更能减少刺激性物质对人体肠胃的伤害，更能保护，滋养肌肤，能淡化色斑，祛除青春痘和痤疮，能起到明显美容作用。
新鲜茉莉泡水喝的好处
1、行气开郁
茉莉花茶是非常有营养的一种茶饮品，它含有一种挥发物质，经常和一点茉莉花茶有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
2、缓和胃痛
茉莉花茶也可以养胃，它能够帮助肠胃进行消化，在治疗腹泻方面有不错的效果。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。除了肠胃方面。茉莉花茶也具有安神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
3、疏肝明目
茉莉花茶也具有一些排毒养颜的效果，它可以滋养皮肤，改善面色暗哑无华。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、养颜美容
春季当首选茉莉花茶，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛。
5、预防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道，茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效。
茉莉花茶的适宜搭配
1、玫瑰茉莉花茶
将法兰西玫瑰与茉莉花按照2:1的比例泡制茶饮，制成玫瑰茉莉花茶，长期服用可调经止痛，更具有美艳润肤的功效。另外，如果条件允许，可以加入适量柠檬马鞭草，更有有减肥之功效。
2、薰衣草茉莉花茶
薰衣草泡制茶饮既可以舒缓情绪、安神养心，又有美容养颜的效果。搭配茉莉花茶一起服用，可舒缓焦虑情绪，配合洋甘菊一起长期饮用更有减轻胃痛的疗效。
3、薄荷叶茉莉花茶
薄荷叶具有祛火清热的功效，配合茉莉花茶一起饮用可以清新口气、清热降火、明目清肝、提神解压。或者搭配桂花一起饮用，更具恢复食欲的功效。
4、菊花茉莉花茶
菊花素有清肝明目、祛火清热及防辐射的功效，尤其适合春夏服用，长期服用菊花茶可排毒疏风、清热利咽的效果，配合茉莉花茶一起饮用，可以促进新陈代谢，有利气血、光泽肌肤、养发护发的美容功效。长期服用更可以降火清热，静心宁神。
喝茉莉花茶的注意事项
1、早晨空腹喝茉莉花茶,对于胃部的刺激较大,且容易稀释胃液,引发胃部不适;
2、饭后立即喝茉莉花茶很容易影响正常的食物消化,一般我们建议饭后1~2小时后再饮用茉莉花茶;
3、睡前喝吗,茉莉花茶很容易引起中枢神经兴奋,影响正常的睡眠质量。
茉莉花茶怎么泡
1、玻璃杯泡法
器具： 150ml玻璃杯、茉莉花茶3g（茶水比为1:50，视杯子大小及口感可自行添加）、烧水壶一个
步骤：
1）投茶：取3g茶叶，置入150ml透明玻璃中；
2）洗茶：水烧开后微凉，至85--90度（即烧开略凉）时，绕圈沿杯璧注水，至玻璃杯1/3出处，略微摇晃玻璃杯，让茶充分被水浸润，然后快速倒掉茶水；
3）注水：再往杯中注水，使茶叶上下翻滚，注水至七到八分满，待茶叶略沉，即可饮用； 续水：饮至1/3时就可以续水再添加了，这样滋味不会过浓过苦或者淡薄。
2、飘逸杯泡法
器具： 飘逸杯一个、茉莉花茶5g（小泡包装一泡）
步骤：
1）投茶：取5g茶叶（茶水比：1:30），置入飘逸杯过滤网；
2）润茶：沿过滤网边缘绕圈注水（水温在85--90度），略微浸润茶叶后，快速将水过滤倒掉；
3）注水：再一次沿过滤网杯壁绕圈注水，第一泡3-5s左右出水，第二泡7s-9s出水，第三泡10s-12s，后面视情况增加，可延长至1分钟。
3、盖碗泡法
器具： 盖碗一个、烧水壶一个、公道杯一个、茶杯若干、茶盘一个、茶漏一个
步骤：
1）、温具：将盖碗、公道杯、茶杯等略微烫洗，可按从盖碗---公道杯---茶漏---茶杯的顺序依次；
2）、投茶：取5g茶叶（茶水比约为：1:30），放入盖碗中；
3）、润茶：将烧开的水微凉，至85--90度，用回旋低斟的方式，将开水冲入盖碗中，刮去上层茶沫，然后将茶水快速到掉；
4）、冲泡：将茶漏放入公道杯中，再次拿壶，高冲水至盖碗中，第一泡3s-5s左右出水，第二泡7s-9s，第三泡10-12秒，依次类推，后面几泡建议控制产品品质耐泡程度而定。然后倒入公道杯中，分杯饮用。
茉莉花茶搭配什么美容养颜
1、将三克茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞，以及三到五粒冰糖放入小锅中。
2、加入适量清水，开火烹煮三到五分钟，即可关火。
3、滤去花茶渣，即可饮用。
这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶，滋润、清甜，既可美容，又可润肺。
茉莉花茶加什么可以美容养颜
1、茉莉花茶+玫瑰
把茉莉花茶和法兰西玫瑰按照1:2的比例泡成茶饮，制作成玫瑰茉莉花茶即可。经常喝能调理月经和痛经，有着很好的美容润肤的功效。除此以外，适当加入一些柠檬或者马鞍草，更是有着减肥瘦身的好处。
2、茉莉花茶+薄荷
薄荷中有着很好的清热解毒功效，非常适合夏天吃，搭配茉莉花茶一起更是有着极好的效果。制成的薄荷叶茉莉花茶能清新口气，明目清肝，提升解压以及清热去火哦。另外，茉莉花茶也可以搭配桂花一起喝，能帮助你恢复食欲胃口大开。
3、茉莉花茶+薰衣草
用薰衣草搭配茉莉花茶一起泡茶能安神养心以及舒缓情绪，还有着极好的美容养颜效果。再搭配上洋甘菊一起长期喝更是有着减轻胃痛的好处。
4、茉莉花茶+菊花
菊花一直有着出色的清热去火，防辐射以及清肝明目的好处，尤其适合春夏季喝。采用茉莉花茶和菊花搭配一起能促进气血循环和新陈代谢，还有着光泽皮肤养发护发的好处，长期喝更是能起到静心宁神以及降火清热的功效。
茉莉花怎么做茶喝
关于茉莉花茶是重要加工制作的我可以告诉大家。因为老家就是茉莉花多，所以很多茶叶加工厂从湘潭那边运来陈年茶叶再加工销售。其实茶叶是很脏的。一。先把茶叶一包包全倒出来放在干净的房间内。在把茶叶按一定的厚度休整。当然最少都是几千斤一次。二。用茉莉花按30比100斤的比例混合在一起。当然茉莉花必须是茉莉花包而不是开了的茉莉花。因为要把茉莉花的香味混在茶叶里。一般茉莉花下午从树上摘下来送到这里。到了晚上11：00左右茉莉花开始盛开。（茉莉花包摘下来照样会开）把茉莉花均匀的铺在茶叶上，然后用木铲把茶叶和花搅和均匀，使茶叶与花充分混合，房间窗户和门是不 能打开的，不能开风扇。而且茶叶加工一般是在5---11月分，而茉莉花开的最盛的时候是7。8月天气最热的时候。所以加工茶叶是项非常辛苦的工作。很热。很累。三。到第二天下午3：00点多钟再来上班。用漏塞机把混合的茶叶和茉莉花分开，因为茶叶吸收了茉莉花的水分。所以要用烘干机把受潮的茶叶烘干。期间的过程是很脏的，因为有些茉莉花打了农药也浸到茶叶里了。还有房间地上的灰尘还有工人的汗液掉到茶叶等等都使茶叶受到污染．四烘干用密封的袋子把茶叶一包包装好．重复以上操作两次．第三次叫提纯．10斤茉莉花配100斤茶叶．把烘干的茶叶也茉莉花混合．第二天早上5：00钟来把茉莉花和混合的茶叶用电动分塞机把茶叶和茉莉花分开．不用再通过烘干机，因为早上五点的时候茉莉花水分只一小部分散失到茶叶里．倘若再烘干的话会把茶叶里的花香大部分会散失掉．所以把花和茶叶一分开就马上灌包，把茶叶密封好．就可以了．顺便提一下：因为提完纯以后的茉莉花还有部分花香．再用烘干机把那些茉莉花烘干，一包一包装起来，有些卖到一些超市做洗澡用的花瓣，有些用茉莉花泡开水．跟菊花茶类似．一般加工了的茉莉花茶比没加工的价格要贵50－－60一斤．比较高档的要贵100－－200．有时加工的时候会顺便加些白兰花在里面与茉莉花混合．以上是加工花茶的全过程．花茶美中不足的是比较脏，上面已经提到．所以一般泡这种茶先用开水冲一下再马上倒掉．再用开水泡第二．然后细细品位．像一些顶级毛尖第一遍一般都不喝，味道太苦．倒掉第一次泡的，再用开水泡第二次就会闻到茶香扑鼻．而且茶叶的叶子全朝上，茶根朝下．”立”了起来．
本文《茉莉花如何做美容养颜茶》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayemeirong-20158.html
