月子美容养颜瘦身茶
产妇月子茶的作法：美妍茶作法：山楂果60克，月乃汤600ml，老红糖适当(以本人口感为标准)，将山楂果、月乃汤倒进锅中，以火灾盖上烧开后，改转慢火煮30分钟，歇火。
将滤掉的茶渍，再次以火灾不盖上煮至约剩300ml，加老红糖拌和后，就可以歇火。
月子里美容养颜茶做法
原料
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自制醪糟（酒酿）2勺、红枣3颗、红糖1/2勺、枸杞适量、鸡蛋1个
1、红枣3个用清水洗净，去掉枣核。
2、锅里放入适量冷水，放入处理好的红枣。
3、放入适量枸杞。
4、开大火熬煮至水开。
5、用勺子舀2勺自制醪糟（酒酿）放入锅中。
6、放入1/2汤匙红糖，煮至水开。
7、鸡蛋一个磕入碗中，用筷子打散成蛋液。
8、装有蛋液的碗移到锅上方，用一根筷子抵在碗的边沿，打好的鸡蛋液顺着筷子与碗的缝隙处徐徐淋入锅中。
9、用筷子迅速把淋入锅中的蛋液朝一个方向搅拌几下，使入锅的蛋液变松散，形成漂亮的絮状蛋花。
10、关火，将熬好的汤舀入碗中，即可食用。
11.美味又好吃的月子红糖长面蛋花汤的做法完成开吃了。
产妇坐月子能喝养生茶吗
在哺乳期可以偶尔用一些花茶等来提神和补血的，在哺乳期不要着凉，看看饮食和睡眠的变化，多吃易消化的食物，同时看一下乳汁分泌是否正常，不要用浓茶等，会影响到乳汁的质量，长时间用也可能会诱发回奶的，所以注意食疗的安全性，做到营养均衡。
哺乳期可以喝美容养颜茶吗
荞麦茶富含蛋白质、矿质元素和人体必需的九种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质。具有健脾开胃、放松润肠、美容养颜、提神醒脑等功能。不建议宝妈在哺乳期服用荞麦茶。荞麦茶常引起火，表现口舌干涩，建议哺乳期最好避免喝茶，保持心情愉快，饮食营养均衡，避免辛辣刺激性食物。
福建人坐月子喝的养颜茶
春季比较干，女孩子多喝茶比较好，喝白茶最好，尤其是福建的福鼎白茶为最佳，白茶又被称为女人茶美容茶，所以女孩喝白茶最好。
坐月子补血养颜茶
月子茶分好多种，可以做红枣茶，红枣本身含有丰富的维生素，还可以补气补血，月子中本身就气血亏虚，红枣可以加一些枸杞，一起来煮水，不仅可以补血益气，还能够安神，非常适合坐月子期间饮用，坐好月子非常重要，月子期间要加强营养，不要着凉，避免受风。
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