补气血美容养颜茶当归
用料:当归头15克,盐3克,红枣6枚,味精2克,猪里脊肉400克,鸡精2克,料酒10毫升,芡粉20克,生姜5克,白糖15克,葱10克,素油50毫升。
做法:
将当归头润透,切片,撒人料酒,炒香,瞭冷,红枣洗净,切片,去核,猪肉切丝,再放入沸水锅氽一下,去血水,用芡粉、白糖、味精、鸡精抓勻,生姜切片,葱切段。
将炒锅放武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入生姜、葱爆香,随即加入肉丝、料酒、当归片、红枣,炒熟,加入盐、鸡精、味精即可。
女人补气血当归茶
当归和黄芪是可以滋补的药物,两者是可以同时搭配泡水食用,适当的饮用可以补益气气血,调经止痛,当归主要是可以补血活血的作用,黄芪补气,如果有气血两虚的患者,适量食用是可以帮助身体恢复,不要服用过多,以免出现火气偏盛的现象。
补气血养生茶配方当归
补气血的茶一般是指补血益气茶。主要采用不同中医药材或者其他食品配料,通过热水煮泡形成的养生茶。
补血益气效果比较好的有以下几种:当归丹参茶,红枣桂圆茶,黄芪补血茶,山楂决明子茶,当归黄芪茶,首乌甘草茶,葡萄红枣茶,荔枝紅棗茶等。
女人养颜补气血的汤当归
女性气血不足可以多喝一些当归生姜牛肉汤,也可以多喝一些红枣熬制的汤,平常的时候可以多吃一些补血的食物,可以多吃一些核桃银耳莲子熬制的汤,红枣对于女性来说是一种比较常见的补气血的食物,也可以选择生吃红枣,也可以在中医的调理下使用其他中药进行调理。
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