秋天喝的美容养颜茶
1. 红枣枸杞茶：红枣、枸杞各10克，开水冲泡。这款茶具有补血养颜、益精明目的功效，尤其适合长期用眼的人群。
2玫瑰花茶：干玫瑰花5克，开水冲泡。这款茶具有舒缓情绪、养颜美容的功效，适合女性饮用。桂圆红枣茶：桂圆肉10克，红枣5克。将桂圆肉和红枣一起用开水冲泡。这款茶具有补血养颜、安神的功效，适合女性饮用。
秋冬女士喝的美容养颜茶
冬季女性喝红茶非常好
红茶含有丰富的维生素、胡萝卜素、微量元素、氨基酸和矿物质，有利于胃肠道蠕动。红茶中的咖啡因还可以辅助思维反应更加敏捷。
乌龙茶的营养价值也很高，含有大量的氨基酸、果胶素、植物碱、茶多酚、脂多糖等，有利于美容养颜，天气寒冷时饮用乌龙茶还可以辅助驱寒
秋天里的第一杯养颜茶
好。
老一辈传下的好东西，秋天每天喝一碗，滋补又养颜，入秋后要多喝醪糟，也叫米酒、酒酿。
醪糟是用糯米为原料酿造的酒类，是我国古代传统的酿酒方法，有上千年的酿造历史。因古代可供选择酿酒的方法和食材不多，且在用蒸馏法提高酒的酒精度数之前，自然发酵酒的度数是很低的，因此，那时候的人们可以喝到酒的度数并不高，与现在含有酒精的饮料差不多。
醪糟作为老一辈传下来的好东西，现在一般作为日常食材来食用，比如酒酿圆子、米酒蛋花汤、木瓜酒酿汤等，而米酒中含有天然的护肤酵母，米酒在酿造过程中，经过一段时间的发酵后，会有一种透明的液体代谢物，这种物质非常容易被人体吸收，长期食用具有美肤的功效，尤其是入秋后每天喝一碗，滋补又养颜，天气干燥更要多喝。
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