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养颜美容祛湿茶

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 21:46 点击55次

自制美容养颜祛湿茶

绿茶去湿气。

没有经过发酵的绿茶,相对较好的保留下了茶叶本身的味道和功效,极大限度的发挥了茶的功能。所以,一般湿气重的人就可以选择喝一些绿茶,像碧螺春、龙井以及铁观音等,都是不错的绿茶。

美容养颜排毒祛湿气茶

排毒去湿气可饮红豆薏苡仁,清湿茶或五花茶。饮食方面可以多吃一些蔬菜和水果,补充自己体内维生素,用来缓解自己的身体的水分,更能泡脚,有利于促进血液循环,也要注意多喝水,能促进肠胃的消化。乌龙茶、红茶,不但能暖胃,还具有利尿、清湿的功效,能有效缓解湿气重的症状。

美容养颜祛湿降火的茶

月经期间不要喝茶,祛湿茶也不行,因为祛湿茶含有清热去火的成分,不建议月经期间喝。经期饮食清淡一点,辛辣生冷咖啡、茶等最好都不要碰。来月经后要适当休息,不能熬夜,小肚子要注意保暖,如果有痛经的情况下用热水袋敷肚子也可以缓解的。

养颜排毒祛湿茶配方表

可饮用绿茶、普洱茶金银花茶、荷叶茶等。玫瑰茶还可以解毒、美化、祛风除湿。莲花能清热解毒,促进全身代谢速度,消除体内的垃圾和毒素。陈皮茯苓茶能祛风除湿、消肿利尿、健脾健胃,还具有良好的祛湿作用。枸杞蜜茶也可加入枣子中,具有很好的祛风除湿作用。五花茶还可以健脾健胃、祛风除湿。

排毒养颜调理茶

有用,我们一般说的养颜茶都会有排毒作养颜用,也就是说您经常喝的话它就会长期把您体内的毒素排出体外,您的皮肤会由此变得光滑润泽,但这是一个长期坚持的过程才能出现您想要的结果,没有您想象的那么快,只有坚持不懈才能达到养颜的目的哦!

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