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荷叶减肥茶秘方

文章来源:茶文化网 时间:2025-03-04 12:36 点击167次

荷叶茶,你听过吗?

荷叶减肥茶秘方:

【茶网】荷叶减肥茶秘方

一、懒人方:茶方:荷叶一包做法:把荷叶放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,焖5——6分钟,这样茶叶会更浓。Tips:必须饮用第一泡浓茶。第二泡的茶毫无功效。

二、乐活方1:茶方:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量做法:把几种中药一起泡水喝或者用水煮着喝。Tips:泡水的功效远没有煮出来的功效好,如果时间充足,可以每天煮一壶当白开水来喝。喝了以后,皮肤会变得很好,而且脸上的豆豆也会少很多,最重要的是减肥功效几乎是百分之百!

三、乐活方2:茶方:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。Tips:这剂茶方不仅能清热利湿、治水气浮肿,还有美容、生发的功效哦。

四、山楂荷叶方:茶方:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。做法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可渣饮用。Tips:此道茶饮品可以降体脂、健脾、降血压、清心神,可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病,因为山楂食用过多会对肠胃刺激,可以加入红枣让茶饮品更平和好喝。小贴士:以上配方在饮用时,最好是空腹或是在饭前喝下,这样可达到最佳功效。

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