曼松茶的功效与副作用
曼松普洱茶比较苦，相对云南的产区，冰岛和班章属于高级别，曼松，可以成为中高级别的，在清朝曼松属于四大普洱贡茶，曼松在普洱茶中属小叶种茶，生长于红岩土山坡上，土壤中富含硒等稀有元素。曼松茶冲泡方法同其它普洱茶一样，但茶水不仅香气浓郁，茶气霸道，更持别的是回甘立起，且持久。喝完茶后再喝白开水，这白开水都是甜的。
松针茶的功效与治疗作用
1、采摘
采摘长短均匀，色泽鲜润的松针，并将杂叶、杂质剔除掉，用竹篓或竹筐装好。
到野外采集松针时要注意：3米高度以下、6年生长期以下的松树莫采，那是未成年松，未到开花结果时，营养成分不全，城市栽松树以3米以上部位生长的松针为好。
并一定注意保护松树资源，合法采集松针。
2、洗净
松针是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。
要用去油腻的洗涤剂，细细洗。可用软毛刷刷洗，或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后，用清水浸泡一会儿。
3、切制
滤干松针表面的水分，放在菜板上，将其切剪成三段。
4、泡水
将松针放入玻璃杯中，冲入100℃的开水七分满，浸润20分钟左右即可饮用。
雾洞茶的功效与作用
恩施玉露，恩施富硒茶以恩施玉露最为著名。产于著名的鄂西南武陵山茶区，绿林翠峰、伍家台绿针、恩施花枝茶、清江玉露、雾洞绿峰是恩施富硒茶的佼佼者。湖北恩施是世界硒都，土壤中富含硒元素，恩施玉露为天赐的富硒茶，深受茶人喜爱。
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