喝普洱有什么好处什么人不能喝
经常喝普洱茶的好处主要有以下几点：
补充微量元素：普洱茶含有多种人体必需的微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。
降低血液粘稠度：普洱茶有助于降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性。
促进减肥降脂：普洱茶中的生物碱主要是咖啡因，对人体有明显的兴奋和利尿作用，能促进人体新陈代谢，有利于减肥降脂。
保护心血管：普洱茶可以降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用。
抗氧化与抗衰老：普洱茶含有茶多酚等多种生物活性物质，具有明显的抗氧化作用，有助于人体对抗衰老和辐射。
保护牙齿：普洱茶富含氟化物，有利于人体牙齿健康。
然而，喝普洱茶也存在一些坏处，尤其是在某些特定情况下：
刺激胃肠：新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用。对于胃酸分泌过多、消化道溃疡的患者，应避免饮用浓茶或生茶，以免加重病情。
影响营养吸收：普洱茶可能会影响铁和钙的吸收，因此，在饮用普洱茶时，需要注意适量，避免过量饮用。
加重神经衰弱与失眠：普洱茶中的咖啡因可能对神经衰弱和失眠的患者产生不良影响，因此，这些患者应避免饮用或慎重选择饮用的时间和量。
不宜空腹饮用：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，同时茶叶中的不良成分可能大量进入血液，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
发烧时不宜饮用：茶叶中的茶碱可能升高体温，影响药物的降温效果。
综上所述，虽然普洱茶具有多种健康益处，但也需要根据个人的体质和健康状况适量饮用，避免在不适宜的情况下饮用。如有任何健康疑虑，建议咨询专业医生或营养师。
喝了普洱有什么坏处
喝普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素
2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；
3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；
4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。
普洱的危害和副作用
在不设前提的条件下，普洱茶存放会出现各种各样的问题。比如说，将普洱茶扔在暴露的环境中，风吹日晒雨打，要不了多久就会变质了；比如说将普洱茶与有毒物质一起存放，那它就会沾染上毒；比如说将普洱茶放在阴暗潮湿高温的地方，就会变成湿仓茶……普洱茶会劣变，有两个方面，一方面是茶叶本身就有劣变的物质，比如说在存储之前已经沾染上了腐败菌等，一方面是环境造成的。
简单来说，只要茶叶品质是好的，在阴凉干燥无污染密闭遮光的环境中存放，一般不会产生有害物质。
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