泡甘草茶的作用
甘草泡水喝可起到补益中气、止咳祛痰、清热解毒、缓急止痛的功效。而且甘草有镇静、解毒、降血脂等作用，用甘草泡水喝，可以提高睡眠质量、降低血脂。但是甘草是一味中药，需要在医生的指导下使用，不可盲目、擅自服用，以免造成不良的影响。
甘草茶起什么作用
菊花甘草茶具有清凉解毒、祛痰止咳的作用。在临床上，可以用菊花和甘草茶来辅助治疗一些疾病，如肺部、上消化道或上呼吸道的大量炎症，可以用来清热并进行辅助治疗，从而提高人体的免疫力，对抗病毒和抗菌有很大的好处。菊花甘草茶还可以用来滋补脾胃，而且可以很好地治疗便秘。此外，由于现代工作的高压、相对焦虑的情绪、旺盛的肝火，甚至出现打嗝、气滞等情况，许多患者可以使用这种茶进行辅助治疗，这对调节情绪、改善焦虑有很大的益处。抑郁等异常情绪。
甘草茶
1、乌梅茶在制作的时候，不但要准备乌梅，还要准备陈皮山楂和丁香要准备乌梅20粒，陈皮15克，山楂15粒，丁香和甘草以及洛神花，还有桂花等都要适量准备一些，除此以外还要准备3千克清水和适量的冰糖。
2、准备一个干净的砂锅或者不锈钢锅，把准备好的乌梅和山楂以及陈皮，还有甘草，洛神花，丁香等食材全部入锅，加入准备好的清水加热煮开，再继续用中小火熬煮，等锅中的水剩下2千克左右时再放入桂花。
3、继续熬煮10分钟，放入准备好的冰糖，接着熬煮一会，让锅中的冰糖全部化开，然后关火让它自然降温。取出以后过滤得到的茶汤就是做好的乌梅茶，它既可以热饮，也可以放入冰块以后制成冷饮再喝。
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