小青柑茶又叫小青桔茶，又叫小青桔茶，具有很高的营养价值，喝这杯茶可以吸收丰富的营养，还可以减肥瘦身，不过再喝这种茶也要注意它不好的一面，若饮酒不当或长期饮酒，还会产生一些不良后果，会危及人体健康。来介绍一下，喝小青桔茶的优点和缺点分别是什么。
小青柑茶的功效
1.降脂减肥。
由于小青桔茶含有丰富的天然酵素和脂肪分解酶，所以降脂减肥是人们饮用小青桔茶的重要益处，喝完这杯茶，人们会加速体内脂肪的分解，从而停止人体对脂肪的吸收，这样做可以使人的体内脂肪量显著减少，这样的情况下，人的体重也会随之下降，身材会越来越苗条。
2.保护牙齿。
此外，由于小青桔茶中所含的有效成分可以杀死人体口腔内的细菌，可以防止人体口腔内的病毒繁殖，它可以消除口腔内的细菌，它可以消除口腔内的炎症，同时还可以抑制腐蚀性物质对牙齿造成伤害。还有人多喝小青桔茶也可以清除口臭清新口气，这一点据说比嚼口香糖更有效。
3.保护肝脏。
此外，人们还可以大量饮用小青桔茶来保护肝脏，它可以修复受损的肝细胞，而且可以防止药物、病毒对人体肝脏造成损害，可以提高人体肝脏的解毒功能，常喝小青桔茶，可以预防肝炎肝硬化和脂肪肝的发生，另外，小青桔茶可以降低肝癌的发生率，除此之外，还可以提高机体抗衰老、抗氧化的能力，并且可以舒缓人们的精神疲劳。
喝小青柑茶的坏处
小青柑茶味甘醇厚，茶香浓郁，人们冲饮后，对身体有许多益处，但它对人体也有些不利，尤其是那些神经衰弱且经常失眠的人，喝了小青桔茶后，容易使症状加重，会对身体健康产生一些不良影响，还有人在空腹的时候喝乌龙，还会损害胃粘膜，损害人体的肠胃健康。
在阅读了以上对小青桔茶秋的详细介绍之后，大家可以对小青桔茶的优点和缺点有一个全面的了解，从而可以知道小青桔茶是一种双重性茶，喝完以后可以多加注意，可以避免因为喝小青桔茶而对身体造成不良影响。
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