竹叶泡水喝的功效与作用图片
竹叶不管是粗的还是细的都能泡茶，总的来说，新鲜的竹叶最好。
日常我们所说的竹叶茶，其实就是将竹叶的叶子洗干净之后用开水进行冲泡，然后代替茶水来饮用。这种方法制作而成的竹叶茶比较的清香，还具有非常不错的降火作用。
自己上山采摘竹叶制茶也是可以的，非常方便。
竹叶泡水的功效与作用及禁忌
谈竹叶有退烧解热、轻身明目、降低血脂等做用。虽然外形和普通的竹叶区别不大，但却具有完全不同的作用。临床应用证明，谈竹叶能明显增加尿中氯化钠的含量。从而帮助人体排尿。还能抑菌，该品水煎剂体外试验对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有抑制作用。
嫩竹叶泡茶的功效
可以。竹叶泡开水喝可清热、解毒。
营养价值：
竹叶茶含有大量的黄酮、内酯、多糖、叶绿素、氨基酸、维生素、微量元素等营养素，竹叶黄酮具有良好的抗自由基能力，能有效调节人体血脂，并具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用，是理想的纯天然营养品。
竹叶煮水喝的功效与作用
需要5分钟左右。
煮竹子叶是冷水；把竹叶洗干净。锅中加水，放入竹叶，大火烧开后，略煮5分钟左右，加入冰糖，搅拌均匀即可关火。
竹叶有很香的味道，竹叶不仅可以烧开水，还可以煮粥，竹叶茶甚至更好，竹叶在中国和南洋有着悠久的食物和药用历史。
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