茶喝一多了有什么副作用
1.肚子饿
2.喝太多的茶，坏处就是容易肚子饿，茶属于比较容易消化的食物，喝的太多肚子就会比较饿
3.晚上茶喝太多有时候也会睡不着觉，这个都是因为喝太多的坏处了
茶喝多了对身体有什么副作用
喝茶的好处：
（1）解渴：茶水中主要是水，喝茶可以补充机体水分，达到解渴的目的。
（2）补充营养：根据食物成分表，茶水中含有钠、磷、钾、镁、钙、铁、锰以及微量的蛋白质（0.1%），可为人体补充一定的营养。
（3）使口气清新：茶叶中的含有的茶多酚等多种植物化学物质，溶解到水中，呈现出茶水特有的清香，喝了可使人口气清新。
2.喝茶的坏处：
（1）经常喝浓茶会影响人体对钙的吸收，可能会引起机体缺钙。茶水中含有鞣酸，鞣酸易与铁发生反应，生成鞣酸铁，经常喝浓茶也可能会影响人体对铁的吸收。
（2）影响睡眠，
茶喝多了会导致什么副作用吗
不好
茶水喝太多有坏处！虽然茶中含有丰富的氨基酸、微量元素等营养成分，适当喝茶对人身体有很多好处，但是喝茶多了通常是有危害的
茶喝多了会有什么坏处吗
茶叶中含茶多酚，喝的太多会影响睡眠导致睡眠障碍。因此茶水不是喝的越多越好，而是要适当的喝。并且根据个人的体质不同，选择不同的茶叶。
茶每天喝太多了有什么危害
1.肚子饿
2.喝太多的茶，坏处就是容易肚子饿，茶属于比较容易消化的食物，喝的太多肚子就会比较饿
3.晚上茶喝太多有时候也会睡不着觉，这个都是因为喝太多的坏处了
茶喝得多了对人有什么危害
好处多。茶叶含有多种活性成分，比如茶多酚、氨基酸、芳香物质、茶多糖、维生素、咖啡碱、茶皂素、矿物质等。所以，喝茶水可以补充身体营养成分。但如果长期过量过浓喝茶水会影响消化和人体对铁的吸收
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