众所周知，红茶是一种很好的保健茶产品。红茶的品种很多，比如金骏眉红茶就是其中之一。金骏眉红茶价值很高，因为它不仅味道好，而且营养价值很高。因此，让我们介绍一下喝金骏眉红茶的功效！
喝金骏眉的好处
1、在金骏眉中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
2、红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。
3、金骏眉对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
4、金骏眉中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解。
5、金骏眉中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。
6、金骏眉茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。咖啡碱和茶碱还具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。
7、金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。茶叶中的鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。金骏眉可提神益思。
喝金骏眉的禁忌
1、茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者宜适度饮用。
2、由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类人群禁忌饮用，睡眠前2小时停止饮茶，以免影响睡眠质量。
4、金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
5、金骏眉是用野生茶芽制作而成，更易与其他药物相互作用，严重影响药物的吸收。建议吃药后的2小时不要喝茶。
总之，金骏眉属于红茶，是一种全发酵茶，其咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。咖啡碱和茶碱还具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。茶叶中的鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。金骏眉可提神益思。
本文《常喝金骏眉的好处主要包括》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-5303.html
