喝茶抑制多巴胺吗
能!
茶叶中含有的氨基酸和茶多酚可以促进大脑内多巴胺等神经递质的分泌,有助于缓解压力和焦虑情绪。
而且 喝茶可以分散注意力,让人的注意力集中在泡茶、品茶的过程中,达到疏导情绪的作用,让人更加放松。
并且茶叶本身就具有一定的香气,这些香气可以启动人体的嗅觉神经,让人感到愉悦和放松。
还有就是喝茶是一种社交和交流的方式,和朋友共享小茶几的茶水可以让人在安逸愉悦的氛围中,缓解压力。
都知道喝茶促进多巴胺的分泌
首先我们厘清茶文化到底是什么。
文化是文明教化,文明又有物质文明,精神文明。茶文化,就是以茶这种物质为载体,产生出来的物质享受和精神享受。
很久以来,茶以其丰富的内含物刺激着人们的多巴胺,清醒着人们的头脑,滋养着人们的身体。
这种饮料风靡了几千年,从上层社会到市井坊间,借由喝茶,人们感悟着生活,不同的人,对茶有了不同的理解认识,这些理解认识不断交织相互渗透影响,形成了复杂而多变的茶文化。
尤其是话语权更大的士族,他们借由喝茶,提现着自己的审美意趣,紫砂壶,盖碗,茶杯,多种艺术品级别的喝茶道具出现,让中国茶文化愈发灿烂。
而在世俗生活当中,茶的生命力更强,日常的以茶待客,潘金莲的点茶,宋本斗茶图,晴窗细乳细分茶的茶戏,赌书泼茶的夫妻之乐,让喝茶更加活泼,也更有烟火气。
可以说中国的茶文化,是中国文化的一个缩影,是阳春白雪与下里巴人的一体狂欢,是人与物的相互欣赏影响。
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