茶叶有除湿的作用吗
除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。因为绿茶不发酵，不发酵就是没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。因此，湿气重的人不妨多喝绿茶，像碧螺春、西湖龙井、信阳毛尖都是味道不错的绿茶。绿茶性寒，所以不宜多饮和长饮，体质一旦有所改善，就要选择饮用红豆薏仁茶，红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。可以购买饮用金福眉红豆薏仁茶，大品牌在质量和品质上都有一定的保证，喝起来也放心一些。最好饭后一小时泡上一杯，一边享受饭后的悠闲时光一边让茶香散布周围。
湿气重的人多数脾胃功能不太好，这时可以选择乌龙茶等温性滋胃的茶来喝，虽然除湿效果不如绿茶，但是长喝还是有效果的。如果喜爱花茶的清新滋味，也可以饮用茉莉花茶，因为花茶用绿茶做底，利尿效果也不错。
对自己身体有好处，而且还能够排除掉自己身体的湿气和寒气的茶品，我们应该选择一些，绿茶，决明子茶，红豆薏仁茶，这些茶品中可以调理脾胃，又是很常见的中药材，不仅仅能够使用，还能够帮助消化，加快我们肠胃代谢，湿气排出。
茶叶有祛湿的功效吗
祛湿茶，故名思议就是有祛湿的作用。如果身体中湿气比较重，可以饮用此茶，以清除其体内的湿气，使身体恢复正常的状态。这样的茶需要长时间的饮用，才能见效，如果喝的时间短是看不出效果的，如果嫌其祛湿力量小，可以适当的将浓度提高一些。
茶叶有助于排湿吗
祛湿茶对体内的湿气排出可以起到辅助性的作用。比较常见的祛湿茶有红豆薏米茶、姜片红茶、薏仁枸杞茶等，能够促进身体的新陈代谢，帮助体内湿气的排出。
湿茶叶的作用功效
伏湿茶就是起到健脾除湿，去油祛痘，生津止渴，活皿消肿配制的茶，主要成分一般是茯苓，陈皮，枸杞，薏米，金银花，山药，红豆等
茶叶助湿吗
茶叶浸水可以低温烘烤茶叶，将茶叶中多于水分烘干;使用电饭锅烤，翻动茶叶时动作要轻揉;用铁锅炒，最好用木质器具翻动;放在阴凉干燥的地方摊晾，不可放入太阳下暴晒......若茶叶浸水且大面积受潮导致发霉，不建议再饮用。
1、低温烘烤
将浸水的茶叶放在干净的铁砂锅中或放入烤箱里，小火低温慢慢烘烤茶叶，一边烘烤一边反动茶叶，，直至茶叶多于水分蒸发，茶叶变得干燥，散发出茶叶自身的香味就可关火倒出。
2、电饭锅烤
电饭锅作为日常家用品，电饭锅烤更为便捷易操作，将浸水的茶叶放入电饭锅中，不用将电饭锅盖盖上，等电饭锅自动跳闸后，用木铲将茶叶上下翻动，再次按下开关，如此反复多次，直至满意即可。
3、铁锅炒
放入浸水茶叶前，先将铁锅清洗干净，然后开小火将铁锅烧热，再放入茶叶，在炒制过程中一直保持最小火，使用木质器具翻炒茶叶，翻炒的力度要轻揉，以免破坏茶叶完整度。
哪种茶叶有祛湿功效和作用
1.乌龙茶：乌龙茶性温，具有健脾益胃功效，可用于缓解因脾胃虚导致的湿气淤积体内所致的浮肿、虚胖、水肿等症状。2.绿茶：绿茶虽然可祛除体内湿气，但是绿茶性寒，不宜长久或者过量饮用。3.薏米茶：薏米茶可入脾经，具有滋补脾胃的作用，而且还具有祛风除湿作用，可有效祛除体内湿气。4.陈皮茯苓茶：此茶具有健脾作用，可用于治疗因脾虚导致的湿气淤积体内。
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