便秘喝什么茶没有副作用
患者便秘的情况，可以适当的使用一些润肠通便的中药茶进行调理。便秘按照中医来说多属于肠热的症状，可能和患者个人体质，饮食习惯等原因有关系。建议患者平时要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和粗纤维的蔬菜是有助于通便的。另外也可以适当的在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，有助于通便。
便秘喝的通便茶有副作用吗
便秘可以喝玫瑰花茶，但不宜多喝。便秘多是由于饮食结构不合理，肠道蠕动慢或者肠道肿瘤等因素，都可能会导致这种情况。建议控制饮食，特别是控制主食的摄入量。平时多吃粗纤维的水果和蔬菜，例如燕麦、芹菜、红薯、香蕉、火龙果等等。另外还可以多喝蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进排便。
便秘茶喝了有什么好处
便秘有很多原因都会引起，比如运动比较少，饮食不规律，吃油炸，刺激性上火引起便秘，上火便秘可以喝菊花泡茶，便秘多吃香蕉，苹果，红薯，猕猴桃，橙子，火龙果可以润肠通便，需要养成每天排大便习惯，也需要加强体育锻炼减少便秘比较好。
便秘好几年喝润肠茶有副作用吗
长期便秘的人可以用决明子泡水喝，有润肠通便的作用。如果火气比较大，还可以喝绿茶，也帮助通便，要多喝水，不要吃烧烤的东西。也可以灌肠通便疗法，严重的便秘就要做肛肠和检查，要找到原因治疗，如果大便干燥，那就是缺水上火的表现。
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