马头岩肉桂茶的功效和作用
马头岩肉桂属乌龙茶类。被发现至今已有一百多年历史。是以肉桂树品种的茶树命名的名茶，成茶外形紧结呈青褐色，汤气香味刺鼻。肉桂茶其品质优异，性状稳定。是武夷岩茶的当家品种，且被外地广为引种。
肉桂茶的功效及副作用
过多食用肉桂会导致上火，肉桂有温补肾阳，生津补血，驱寒止痛，活血化瘀的功效，对于阴盛阳虚导致的头晕耳鸣，阳痿，遗精，尿频，宫冷不孕，闭经痛经有独特的治疗效果，肉桂经常食用，容易导致肝火旺盛，心烦上火，口舌生疮，还容易产生头晕眼花咳嗽口干等现象。
肉桂茶功效与作用
肉桂茶是用肉桂煮制而成的茶水，其好处和坏处如下：
好处：
1. 促进循环系统健康：肉桂茶中含有大量的抗氧化物，这些抗氧化物可以促进身体的循环系统健康，帮助降低血糖、胆固醇和血脂等。
2. 保持身体温暖：肉桂茶具有很好的保暖作用，尤其在寒冷的天气里饮用效果更佳。
3. 缓解经痛和痛经症状：肉桂茶中的成分能够促进子宫收缩，缓解经痛和痛经症状。
4. 提高免疫力：肉桂茶含有丰富的抗炎成分，能够提高人体的免疫力，减少炎症反应。
5. 去除口气和预防口腔感染：肉桂茶能够去除口气，还具有杀菌作用，预防口腔感染。
坏处：
1. 饮用过量可能导致肾脏受损：肉桂茶中含有肝毒素，饮用过量会对肾脏造成损害。
2. 对孕妇和哺乳期女性有潜在风险：肉桂茶在孕妇和哺乳期女性身上有一定的潜在风险，可能会引起过敏反应或导致肝脏损害。
3. 不适用于所有人：肉桂茶不适用于所有人，如有肾脏病、肝病、高血压、低血压、内出血等疾病的人则要慎饮。
肉桂茶的功效和禁忌
肉桂粉的功效与作用有开胃健脾、降血糖。肉桂粉的禁忌为：肉桂粉不宜和生葱同食。
日常生活中，肉桂粉的功效与作用如下：第一、降血糖，肉桂粉能增强人体内组织和细胞对胰岛素的反应，其中的一些成分还能加速糖的分解。糖尿病患者适当食用含有肉桂粉的食物有助于缓解症状。第二、开胃健脾，肉桂粉能健脾益气，对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液的分泌，兴奋胃肠平滑肌，加快胃肠蠕动，改善肠黏膜功能，促进营养物质的吸收，排出肠道积气。
日常生活中，肉桂粉和葱都是温性食材，两者合用可能会导致内火旺盛。
肉桂茶泡水喝的功效与作用
将二茶匙的干燥肉桂加入一杯热开水中，浸泡约十分钟后，过滤即可饮用。调味：可添加蜂蜜增加口感。茶量：以容器(壶或盖杯)大小而定，一般为容器量的半数量。
茶量：以容器(壶或盖杯)大小而定，一般为容器量的半数量。
水量：以茶量为准，一般一克茶叶20-25毫升水。
水温：应达初沸98摄氏度以上，特别是第一次冲泡。
浸泡时间：第一次以1分钟，第二次1.5分钟，第三次3分钟较适宜，以后逐渐时间接近加倍延长，尽量保持汤色与第三泡一致，优质武夷岩茶可以冲泡六次以上。
肉桂茶是高香的品种，比较耐冲泡，茶香浓郁清长，岩韵显;味醇厚，具有爽口回甘的特征；汤色浓艳，叶底肥软，绿叶红镶边。肉桂茶对茶具很讲究，泡茶用的茶壶一般都小如香椽，以朱泥壶为佳，而且壶形宜扁不宜高。茶杯如胡桃，以长统形薄壁瓷杯为佳。这样壶小泡出茶汤少，味浓，喝者不忍一饮而尽，只好细细品尝，这样才能品尝出武夷茶的韵味来。高香的茶适合用90度以上的沸水淋杯沏茶，这种茶重在品香，不在外形。
以上就是肉桂茶的泡法详细介绍，喝肉桂茶的时候也可以根据个人口味加入柠檬皮、桔皮、薄荷叶。
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