茶梗枕头的功效与作用禁忌
茶叶枕头有好处和坏处。
好处是茶叶枕头可放松身心，改善睡眠，减缓压力。
枕头内的茶叶所含的香气和草本成分可以平静心绪，提高睡眠质量。
而茶叶中的天然植物成分也有助于缓解身体疲劳和压力。
坏处则主要是茶叶枕头的清洗和维护比较麻烦。
茶叶枕头需要定期更换茶叶，否则茶叶会失去效果并产生异味，还需要清洗枕套，并保证干燥，否则会滋生细菌和霉菌。
若不注意这些问题，茶叶枕头会带来反效果。
综上所述，茶叶枕头使用有一定好处和坏处，务必注意正确使用和维护。
茶梗枕头有副作用吗
直接使用茶梗太硬
由于经过炒制后基本完全失水，没经过处理的茶叶梗是很硬的。如果这样的茶叶梗做成枕头，人枕上去，不但不能起到保健效果，还会很难受。所以，做茶梗枕头之前，我们要对茶叶梗做一下软化处理。
浸泡茶梗使之变软
要想茶叶梗变软，首先要让它吸水。如果是冬天天气比较冷，用凉水直接泡，这样花的时间可能会比较长，也不容易泡软。所以冬天最好用100摄氏度的开水泡5分钟左右。这样茶叶梗中比较硬的植物纤维经过浸泡吸水之后会被软化。然后再把茶梗捞出来控干水分。
晒干或烘干茶叶梗
接着可以在阳光下晒干，或者烘干都可以。如果是夏天则直接用凉水泡十几分钟就行，后面也是控水和晒干。经过这么处理之后，茶叶梗里面的植物纤维就没那么硬了。进而可以用来做枕头。
茶梗枕头作用及副作用
不能吸收甲醛。茶梗有除异味清新空气的作用，但它没有去除甲醛的功能，不过用于新房除异味效果还不错，此外，可以煮茶梗做茶汤，也可以用收集好的茶梗做成枕头，甚至可以用茶梗水泡脚，具体用途如下：
茶枕的正确使用方法
个人觉得最好要泡过的，用泡过的茶叶做枕头等于高温消毒，晒干后不容易霉变和生虫，还 可以节省成本。
虽然不一定要用泡过的，因为不管泡没泡过茶叶受潮后总会出一点色儿，如果一点色儿没有了，那就没有茶的功效了。
不如用一个深色的高密度的布做枕头内套，（比如旧的纱质一步裙）而且还可以在你的陈茶中加入一斤左右的菊花（到茶庄买点沫，很便易的）这样可以清热解暑。
茶枕用一段时间后要在烈日下暴晒一小时，起到干燥作用。
茶叶梗做枕头的功效
茶叶做枕头的好处主要有以下几种：
1、具有消炎杀菌的功效，可以消除人体的细菌。抑制腐败物质的产生。
2、具有祛火的功效，改善咽喉肿痛的症状。对于经常上火的患者具有很好的治疗作用。
自制茶梗枕头的危害
1.用开水把茶梗泡一遍，记得要用一百度的开水，泡的时候自己把握，一般两三分钟就可以；
2.把泡过的茶梗拿到太阳底下晒，晒到干为止；
3.自己缝制个枕袋，购买也行，把晒干的茶叶装进去，装多少量，根据自己喜欢的高度来调整；
4.把装好茶梗的枕袋套上枕套就可以了。注：由于茶枕较干，容易吸收水份，所以容易发霉，需要放在干燥处（李姿筱提供）
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