乌龙茶的功效与作用图解
乌龙茶含有丰富的氨基酸、维生素、以及茶多酚类，营养成分丰富，有一定的保健作用，有利于延缓衰老，美容养颜，还可以改善心血管的症状，降低血液的粘稠度，对于高血压和高血脂都有相当好的辅助治疗作用，还可以去除油腻，睡眠不好和有胃部疾病不能服用，以免引起症状加重。
乌龙茶对人体的功效与作用
一、 好处
1. 美容养颜、抗衰老：乌龙茶中含有维生素C和多酚类的物质，维生素C有抗衰老的功效；多酚类物质具有抗氧化的功效，预防衰老的同时还能美白肌肤。
2. 降血脂：长期饮用乌龙茶能够改善血液微循环、增加流动性从而降低血液粘稠度。
3. 减肥：乌龙茶能促进新陈代谢，防止脂肪堆积，有利于排毒减肥。
乌龙茶的功效与作用与喝法
调节血脂、减肥瘦身、醒脑提神
乌龙茶是半发酵茶及全发酵茶，品种较多。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。品尝后齿颊留香，回味甘鲜，具有调节血脂、减肥瘦身、醒脑提神、美容养颜的功效。
1、调节血脂：乌龙茶含有亚油酸，该物质是一种不饱和脂肪酸，可以降低血液粘稠度，增加血液流动性，降低胆固醇，故而
乌龙茶的功效与作用及副作用
女性喝乌龙茶的好处有能补充身体的营养、还具有提神的功效，女性喝乌龙茶的坏处一般有引起失眠、出现肠胃不适等。
1、女性喝乌龙茶的好处：
女性喝乌龙茶的好处有能补充身体的营养、还具有提神的功效，乌龙茶也叫青茶，属于半发酵茶品，含有很多人体所需的营养成分，适量的喝一些乌龙茶能补充身体所需的营养，乌龙茶含有咖啡碱能起到提神的作用，适量的喝一些乌龙茶对女性有一定好处。
2、女性喝乌龙茶的坏处：
女性喝乌龙茶的坏处一般是引起失眠，因为乌龙茶中含有咖啡碱，能够刺激大脑的神经使大脑处于兴奋状态，从而引起失眠，所以睡前一般不要喝乌龙茶，如果女性长期大量的喝乌龙茶，可能会增加肠胃负担，使患者出现肠胃不适，通常表现为消化不良以及腹痛、腹泻的情况，给身体带来一定伤害。
女性喝乌龙茶有一定好处也有一些副作用，在喝乌龙茶的时候一定要注意适量，以免喝得过多对身体产生危害。
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