一般日常生活中的金莲花，是指毛茛科金莲花属植物旱地莲，它是一种外形极为美观，花色丰富艳丽的观赏花卉，常在每年的夏季开花，而饮用的金莲花茶正是用以金莲花为原料的茶饮，只是金莲花的功效与作用是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。
金莲花的功效与作用
1.清热下火
定期品饮金莲花茶具有清热下火的好处，因为金莲花本身就是一种凉性中草药，虽然味道略微苦涩，但对改善和去除人体因热毒而产生的诸多症状具有显著效果，尤为适合夏秋两季品饮，毕竟夏季炎热难耐，而秋季气候干燥，均为容易上火的时节。
2.延缓衰老
延缓衰老是诸多女性品饮金莲花茶的原因之一，因为金莲花茶内含丰富的花青素以及天然微量元素，这些物质进入人体后，可以增强皮肤内中胶原蛋白的活性，并调整内分泌，从而使得肌肤白皙细嫩，同时花青素能够去除体内多余的自由基，避免细胞因过早氧化而衰老。
3.祛痘美白
金莲花性凉，内含丰富的抗氧化性物质，这些物质进入人体后，可以加快内部毒素的排出，同时有效改善和降低皮肤因毒素堆积过多而导致的痤疮，尤其是青春期，部分群体脸部会出现大量的青春痘，此时采取新鲜的金莲花，将其碾碎后涂抹在长痘的地方，即可有效去除青春痘，并减少它的诞生。
4.降低血压
金莲花茶还具有降低血压的好处，因为金莲花含内丰富的有效成分，这种成分可以促进血管保持健康的状态，促使血压维持相对平衡稳定的情况，除此之外定期品饮金莲花茶，还具有抗菌、抗炎的效果，注意金莲花泡水后，其水涂抹在长疹子的地方，还可以减瘙痒、红肿等情况。
金莲花泡水喝的禁忌
金莲花泡水喝的好处诸多，但由于其属于中草药，即为药用饮品，因此不宜过多食用，否则会对肠胃刺激过度，从而出现胃疼、腹泻的情况，尤其是金莲花性寒，女性如果过多品饮，容易导致体内寒气过重，从而出现痛经、经期紊乱等情况，除此之外在冲泡金莲花茶时，一次以1-3朵为宜，切忌冲泡过量。
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