麦茶泡水喝的作用
1、大麦茶可以直接泡着喝，但要注意用开水冲泡。在我们的日常生活中经常会看到一些独立包装的大麦茶，这样避免了我们过量饮用可能，有益于我们对用量的把控。将包装好的一袋大麦茶放入杯子里，并且把大麦茶上的线条伸出杯外，然后加入烧开的沸水冲泡，盖上杯盖，过个15分钟左右就可以饮用了；这样冲泡出来的味道非常的香甜可口，清爽怡人。
2、除了上面直接用大麦茶泡水喝之外，还可以用来煮大麦茶饮用。首先将大麦茶清洗干净，然后放入煮锅中，加入适量的清水，开文火慢慢的熬煮，等水烧开后再转入小火慢慢熬煮10分钟就可以关火了，这样熬煮大麦茶非常的香，口感怡人。
麦茶的功效与作用图片
好处如下:
1.补充水分：大麦茶本身是一种传统清凉饮料，每100g大麦茶中就含有99g的水分，因为大麦茶的饮用是可以帮助机体补充水分的。
2.补充营养：大麦茶是大麦所制成的一种饮品，含有蛋白质、维生素B1、烟酸以及多种微量元素。100克大麦茶（茶叶本身）含77.6克碳水化合物，13克蛋白质，3.4克脂肪，总卡路里为305大卡。
麦茶有哪些作用
麦茶具有明显的抗衰老作用，是ROS作用的结果。ROS通过日常饮食、压力积累和紫外线照射，不断增加，在体内积聚，导致人体衰老。而且麦茶有降低这种成分的作用，因此麦茶可以抗衰老。
麦茶的功效与作用和禁忌
颗粒状大麦茶一升水加10克大麦茶,沸水冲泡3-6分钟后饮用,也可煮沸3分钟饮用,可连续冲泡数次。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，其茶富含多种微量元素以及膳食纤维，日常饮用对身体有诸多好处，但也不宜多饮，一般成年人一天饮用15~20g为佳，其次宜用开水冲泡，温热饮用，禁忌冷饮。
麦茶的功效与作用能消肿
绿茶可以去油脂。
因为绿茶中含有茶多酚和咖啡碱等物质，可以促进体内代谢，有助于分解油脂，促进脂肪代谢。
此外，绿茶还有较高的抗氧化作用，可以减少身体内的自由基含量，保持身体健康。
如果想要去油脂，可以多喝绿茶，但不要过量。
除了绿茶，其实还有一些茶叶也有去油脂的效果。
比如，普洱茶和红茶中的茶多酚和咖啡因等物质也可以促进体内代谢，有助于去除油脂。
另外，菊花茶和玫瑰花茶中的黄酮类物质也可以帮助减少体内脂肪的吸收，从而达到去油脂的效果。
不过，饮茶去油脂仅是辅助效果，结合健康的饮食和合理的运动才是去油脂的最佳方式。
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