浮子茶的功效和作用
浮子茶的热量是200大卡
浮子茶是诸多茶品中颇有风格的一种食物，它是古沈临泉流传时间最久的一种食物之一，是民间美食中的佼佼者。
高山炒茶的功效和作用
高山炒茶属于乌龙茶系列。市面上的俗称的高山茶泛指台湾高山茶。
高山茶是对产自海拔较高的山区的茶的通称。有高山，能产茶的地方，都可以有高山茶。一般认为生长于海拔1000米以上茶园所产制的茶叶为高山茶。
所谓高山茶，出自海拔1200至1600公尺的茶园，日夜温差大，茶树生长缓慢，由于湿度和雾珠的增多，使红橙黄绿青蓝紫七种可见光中的红黄光得到加强，而红黄光有利于提高茶叶叶绿素和氨基酸的含量，这对提高茶叶色泽和滋味是不可缺少的物质。
炒米茶叶水的功效和作用
用料
大米 100克
炒米茶的做法步骤
步骤 1
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大米淘洗干净。
步骤 2
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倒入锅中。
步骤 3
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铺开晾干。
步骤 4
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大米晾干后，开中火进行翻炒。
步骤 5
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炒至米粒发黄时转小火继续翻炒。
步骤 6
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炒至米粒金黄时，炒米就做好了。
步骤 7
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盛出，冷却后装入密封罐中保存。
步骤 8
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炒好的米可以放入锅中加入清水煮开饮用。
步骤 9
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也可以放入碗中，直接加水冲泡，一碗香喷喷的大碗茶就做好了。
炒米茶的功效与作用大全
1、炒米的时候，要保证米是干的；
2、要不停的炒动，否则下面会烧焦或者烧黑的；
3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。
4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的清肠，消暑解渴，而且护胃。
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