祛黄茶养生功效
有用，效果很好
【做法步骤】:
1、准备所需要的食材。
2、将苹果洗干净切丁。
3、锅里加入清水煮开。
4、倒入苹果丁大火煮开。
5、加入大枣碎。
6、放入红糖。
7、放入桂圆肉。
8、盖上锅盖大火煮10分钟。
9、最后放入枸杞和玫瑰花，再煮一分钟。
10、关火，趁热喝。真的不错。
黄茶的九大功效与作用
黄茶性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚
黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶；如沩山毛尖、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶。三峡库区蓄水以后，秭归山区常年雾气笼罩，形成了独具特色的秭归黄茶，也属于黄小茶。
喝黄茶的好处功效与作用
喝黄茶好处：1、提神醒脑
黄茶中含有咖啡因成分，适当饮用可以刺激大脑中枢神经系统，从而起到提神醒脑的功效，有助于缓解疲劳。
2、减肥瘦身
黄茶中含有的消化酶可以使得人体的脂肪细胞恢复代谢功能，在一定程度将脂肪化除，起到减肥瘦身的功效。
坏处：夜晚喝黄茶容易失眠
黄茶的功效与作用及图解
黄茶还含有丰富的人体所需的维生素C和氨基酸等营养成分，有助于促进新陈代谢，增加免疫力。因此，黄茶是一种非常适合日常饮用的茶类，既可口又有益健康。
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