莓茶的副作用与禁忌
好处是：霉茶叶中含有丰富的黄铜、多种氨基酸、微量元素等成分，能够为机体补充所需的营养物质，提高机体的免疫力，增强自身的体质。
坏处：部分人群属于过敏体质，在饮用霉茶叶后可能会引起过敏反应。
莓茶的危害和副作用
莓茶的口感是先苦后甜的，甘草的味道，这就是所谓的“回甘”。初尝时，茶汤会带有一丝丝的苦味，但滑过喉咙之后，令人愉悦的甜味便会从喉咙上升至整个口腔，给味蕾带来苦甜交织的独特体验。而引起“回甘”的主要物质，是莓茶中含有的茶多酚、黄酮、氨基酸、有机酸、糖类。
莓茶的苦味、涩味，来源是茶多酚。黄酮起初会呈现苦涩味，但一段时间后会呈现出自然甜味。氨基酸是构成茶叶鲜、爽的主要成分，能让茶汤回甘。有机酸通过刺激唾液腺的分泌，也能让人感觉回甘生津。糖类通过唾液里的唾液淀粉酶催化成麦芽糖，也造就了先苦而后甜的回甘效应。
莓茶真的副作用很大吗
普洱老茶，是由好的普洱生茶经过合理的存放、长时间微生物参与的转化，从而得到的陈化后的茶叶。
相同点:两种茶的口感都特别醇厚，能预防多种疾病，对人的身体健康有很大的益处。不过这两种茶的价格比较昂贵。
不同点:
①普洱老茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”，是暖胃、降脂、养气、益寿延年的最佳选择，被称为“可以喝的古董”，可长期存放、放得越久越香，越醇厚。
②莓茶属于藤本茶品种，是由显齿蛇葡萄的嫩芽制作而成的，刚采摘下来的茶叶为青绿色，制作完成后表面有一层白色的斑点，冲泡后茶叶为黄绿色或黄色，茶汤呈黄色、口感清香。可以药用，也可以直接饮用。其作用独特，应用广泛，无毒副作用，且老少皆宜，适量饮用可祛病强身，延年益寿，具有改善睡眠、降低血压、消炎杀菌等功效。
以上便是我对普洱老茶和莓茶区别的回答，谢谢！
莓茶的功效与作用
莓茶的作用和功效有强身健体、改善睡眠质量、辅助药物吸收等。
1、强身健体
莓茶中含有丰富的氨基酸、粗蛋白质、矿物质和黄酮等人体所需要的营养素，长期喝莓茶可以全面提高人体体质，增强抵抗疾病的能力，起到强身健体的作用。
2、改善睡眠质量
莓茶中不含咖啡因、茶碱，饮用后不会兴奋，并且有助于缓解紧张的神经，所以对改善并提高睡眠质量有一定的帮助。
3、辅助药物吸收
莓茶中不含鞣酸，无解药性，送服中药或西药，还可以辅助药物吸收。
喝莓茶有副作用吗
莓茶作为一种保健茶，是我们张家界土家族人时代流传下来的宝贵遗产它纯天然无污染，对人体有诸多好处，在过去张家界交通不方便，医疗条件很差，当地土家族人称它为土家神茶、长寿茶，不管什么病都喝它。但是莓茶保健最根本的原理就是它可以提高人体免疫力，促进人体免疫细胞重生，从而达到修复人体免疫系统恢复健康的功效，跟人体自身的体质和吸收程度也很有关系，确实有非常多的朋友反馈喝了莓茶效果很不错达到了理想的保健效果，所以我们建议您不妨试试，觉得好，可以帮我们推荐给您周围的朋友同事，即便是收效甚微，而这种纯天然的绿色保健饮品，对人体没有任何毒副作用，还是值得一试的。
本文《莓茶的副作用》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-18116.html
