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金银花有减肥的作用吗

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-15 14:21 点击100次

金银花有没有减肥作用

山楂,功效消食和胃,活血化瘀;金银花,功效疏散风热,清热解毒;菊花,疏散风热,平肝潜阳,明目止咳。山楂、金银花、菊花一起泡水可以用于风热感冒所致咽喉肿痛,鼻塞流涕,咳嗽咳痰,食欲不振;也可以用于热毒较重所致上火、痘痘、口舌生疮、小便黄赤。不过山楂有活血化瘀的作用,孕妇及备孕女性不适合使用,而且山楂有促进胃酸分泌的作用,胃酸过多的人慎用。金银花、菊花偏凉,对于体寒的人慎用。

金银花有助于减肥吗

减肥期间是可以喝金银花茶的,金银花有降火的作用。如果你打算减肥的话,你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的东西,不吃含糖量比较高的食物。适当的做一些运动,尤其是有氧运动,比如说慢跑之类的

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