大叶苦丁茶的副作用和危害
区别是产地、口感和外形不一样。大叶苦丁茶一般产于海南和广西，大叶苦丁茶苦涩，大叶苦丁茶颜色是黑色，采茶时一般有三种茶。叶子很大，浸泡后完全伸展。小叶苦丁茶一般产于四川、云南等地，起初是一种野生植物种，但后来主要是人工栽培。小叶苦丁茶有绿茶的甜味，苦涩的味道不如大叶苦丁茶，具有明显的降温和减少火灾的效果。
小叶苦丁茶的外观是绿色，汤是绿色、叶底是鲜绿色，通常被称为青山绿水。
大叶苦丁茶的妙用方法
1、苦丁茶可以直接用开水冲泡后喝，但是在冲泡时必须要用温度高于九十五度的开水，并且水质还必须要有保障，天然矿泉水是最佳的选择。另外还有泡制苦丁茶的用具最好选择瓷器或是陶器。这样利于大家对苦丁茶营养的摄入。
2、大家在冲泡苦丁茶时，应该少放茶叶，由于这种茶的味道以苦为主，很多人在最初开始喝时基本承受不了，一杯水中参加一根苦丁茶就可以，在饮用时间长了以后，可以加量到两到三根。
3、一样通常苦丁茶可以连续多次冲泡，直到茶叶的苦味完全消散，最好可以把苦丁茶直接放在嘴里嚼食，这样可以保证苦丁茶的营养一点也不浪费，并最大化苦丁茶的功效。另外就是人们在饮用苦丁茶时，最好是热饮，这样子对人们的胃部就没有刺激，饮用就更加安全。
4、苦丁茶也可以把其他茶叶放一起泡制饮用，这样单从口感上来说，更让人们习惯一些，但是如果在把苦丁茶与其他茶叶一起泡的时候，苦丁茶与其他的茶叶比例应该在一比十之间，否则苦丁茶原有的味道就会把其他茶叶的味道给掩盖了。
正宗小叶苦丁茶的作用
解渴:
小叶苦丁茶茶水碧绿，入口微苦、清香，能够缓解口渴。
补充营养:
小叶苦丁茶富含维生素、黄酮类等成分，喝小叶苦丁茶能够使人体营养成分得到补充。
清新口气:
小叶苦丁茶中含有大量茶多酚，一定程度上能阻止细菌在口腔中滋生。平时适当饮用，可以去除口腔中的异味，使口气保持清新。
野生大叶苦丁茶的功效与作用
苦丁有二种，一种为大叶苦丁茶，一种为小叶苦丁茶。大叶的一般产于海南，味特苦，越喝越苦，颗大，呈黑色。另一种小叶苦丁全名为“野生小叶苦丁”相传此茶原为野生种，后大多经人工培植而成。原产于四川宜宾，素有“青山绿水”之美誉。且有降血脂降血糖，清热等作用。
大叶苦丁茶副作用及禁忌
小叶苦丁茶和大叶苦丁茶在植物科种类、产地和口感上都有所不同。
1、所属植物科种类不同大叶冬青苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，小叶苦丁茶属于木犀科女贞属乔木植物。
2、产地不同大叶冬青苦丁茶多产于浙江新昌，广东、福建、广西、海南等地，小叶苦丁茶多产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶。
3、口感不同大叶冬青苦丁茶其成品茶清香有味苦、而后甘凉，小叶苦丁茶没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，但有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒。
大叶苦丁茶喝了有什么作用
二者的主要区别如下：
第一、 产地不同：其中大叶苦丁茶多产自海南、广西；而小叶苦丁茶多产于云贵川等地；
第二、 外形不同：其中大叶苦丁茶外形呈黑色颗粒状或螺旋状；小叶苦丁茶芽叶细小，茶芽嫩绿;
第三、 口感不同：其中大叶苦丁茶苦涩，小叶苦丁茶苦涩较弱还带有绿茶的清甜。
喝小叶苦丁更好
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